什蔬的餐飲精選

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：適量京水菜：適量蘋果：適量黃桃：適量培根：適量葡萄乾：適量大孔奶酪：適量輔料鹽：適量黑胡椒粒：適量原味酸奶：適量具體步驟1.圓白菜洗淨切絲，用適量鹽拌...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘西北什蔬臊子燴麪片是一道用了麪粉和不同的醬料煮出來的菜餚，這道菜餚雖然比較材料雖然普通，但是各種蔬菜能夠提供纖維素，西北什蔬臊子燴麪片的顏色增添...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘什蔬東北大豆筋是一道非常好吃的菜，它色彩鮮豔的外觀讓人看了十分有食慾，豆筋有嚼勁而且越嚼越香，配上色彩鮮豔的辣椒和調味的洋葱，汁味鮮美，十分下飯。這...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.培根切小條，洋葱切丁、圓白菜切絲，尖椒切小丁。2.鍋裏放油、放入切好的葱花炒香，雞蛋直接打入鍋中，用筷子劃散，翻炒出鍋備用。3.鍋裏放少許...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：適量蘑菇：適量西蘭花：適量胡蘿蔔：適量西芹：適量椰漿：適量咖喱粉：適量鹽：適量雞精：適量輔料具體步驟1.西蘭花掰成小朵,西芹去除筋切成段，蘑菇切片、胡蘿蔔...

“在此處提及一下不是很多人所知道的關於比薩起源的傳説。很久很久以前在意大利，一位母親正為食物而發愁。家中只剩下一些麪粉，卻還養着一個小兒子。好心的鄰居知道後為她送來一些番茄與乳酪，這位發愁的母親十分高興，用這...

“一兔六吃之色香味鮮，滑潤細嫩的什蔬兔丁”食材明細主料兔脊柳（1根）什錦蔬粒（150克）小葱（2根）輔料菜籽油（3茶匙）料酒（2茶匙）澱粉（2茶匙）鹽（1/2茶匙）雞精（1/3茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）什蔬兔丁的做法步驟1、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘什蔬東北大豆筋是我最愛之一，尤其是吃火鍋的時候加到裏面。但是單獨拿出來炒也是十分美味的，而且裝盤的時候顏色還特別好看，主要是混合了洋葱、紅圓椒和...

“本道菜用最簡單的調味，最簡單的烹調手法，保留蔬菜和三文魚最原始的味道，方便好吃。”食材明細主料三文魚（300克）西葫蘆（半個）番茄（兩個）彩椒（一個）口蘑（250克）羊奶酪（200克）輔料歐芹（20克）蒜（三瓣）鹽（適量）黑胡椒（適量）辣椒油（適量）清淡（口味）...

食材明細主料五花肉（適量）紅蘿蔔（適量）洋葱（適量）生菜（適量）輔料蒜頭（適量）色拉油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）酒（適量）雞粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什蔬回鍋肉的做法步驟1、備材料2、五花肉放進沸水裏泡至...

“年後來一盤什蔬炒、去脂菜、非常棒哦！”食材明細主料黃瓜（1節）紫甘藍（2塊）紅椒（1個）豆芽（1把）韭菜（1把）輔料蒜（1個）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什蔬炒的做法步驟1、準備、把它們洗淨切絲。2、鍋中倒入適量油、下入大蒜炒香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西北什蔬臊子燴麪片，這是一道非常可口清淡的湯麪。採用瘦肉和新鮮的蔬菜製作而成的。其實在我們日常生活中，為了省時間和保證營養，可以選擇這種西北什蔬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘烤什蔬牛肉串是一道非常美味健康的菜餚呢。烤什蔬牛肉串的主要食材是什蔬和牛肉串，做出來的烤什蔬牛肉串滿滿都是蔬菜香氣和牛肉串的香氣呢，特別香濃特...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘剛剛新鮮收到的澳洲牛肉，選了眼肉芯部分的做牛排，嘗試一下新調料新做法。先煎雙面至變色，再用烤箱烤7-8分鐘，搭配上稍微煎過的水果黃瓜、聖女果就可以開...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西紅柿：1個生菜：1棵洋葱：1/2棵沙拉醬：適量輔料具體步驟1.?雞蛋煮熟，剝殼，切成月牙形。利用煮雞蛋的時間，把西紅柿洗淨、剝皮，切成月牙形。生菜洗淨切成菜絲。...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道家常什蔬撈汁名字很有特點，讓人一聽就知道是和蔬菜湯汁有關的菜餚，原材料豐富，有綠豆粉絲，生菜，銀耳，洋葱，香菜，黃瓜，營養健康非常美味。適合不愛吃蔬菜的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘花生含有豐富的脂肪，更富含大量的蛋白質，是補充能量的不二選擇。這道美味糖醋什蔬花生米是我們平常餐桌上的一道菜。普通但不平凡，花生米經過香醋的搭配...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料草菇：50蟹味菇：50捲心菜：50金針菇：50胡蘿蔔：50輔料清水：750毫升家樂菌菇靚湯：濃湯寶1塊具體步驟1.將所有菌菇和蔬菜洗淨備用；2.草菇對半切開，胡蘿蔔切斜刀塊，卷...

“可口的咖喱飯是很多人的最愛，但是高高的熱量卻讓很多人止步。其實想一個辦法，換一些配料，就可以降低熱量，讓胖人也能吃上咖喱飯了！”食材明細主料米飯（一小碗（150克））牛肉末（150克）輔料土豆（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）配...

食材明細主料蓮藕（100g）五花肉（50g）黃彩椒（50g）胡蘿蔔（80g）洋葱（60g）無筋豆（50g）火腿腸（半根）輔料味極鮮（2匙）食鹽（1匙）豆瓣醬（2匙）大蒜（4瓣）生薑（5g）花椒（40粒）花椒粉（1匙）白糖（1匙）幹辣椒（6個）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋什蔬的做法步驟1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘什蔬東北大豆筋，這是一道十分下飯的菜。東北大豆筋吃起來非常有嚼勁而且非常容易入味。在裏面加入了圓辣椒，青辣椒，讓它帶着辣味，吃起來就更帶勁了。而且...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：1/4棵黃菜椒：1/2個鮮白口蘑：4朵鮮香菇：2朵生核桃仁：30g橄欖油：15ml黑胡椒碎：10g鮮奶油：100ml麪包糠：20g鹽：10g輔料具體步驟1.將西蘭花洗淨，掰成小朵；將紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘什蔬撈汁這道菜採用了各種蔬菜搭配在一起的方式，將這道菜做的很美味。盤子一端上來，就能看見綠油油的香菜，香菜上還沾着點水珠，顯得更加翠綠。粉絲和銀耳...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：1/2只（400g）豆泡：25只（約150g）新鮮小蘑菇：200g蠔油：2湯匙（30ml）生抽：1/2湯匙（8ml）鹽：2茶匙（10g）白砂糖：1/2茶匙（3g）芝麻香油：1茶匙（5ml）白胡椒粉：1茶匙（5g）油：20ml輔料具...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豆腐：一塊香菇：適量帶裝筍：適量小白菜：適量輔料小香葱：適量黃酒：適量鹽：適量澱粉：適量生抽：適量雞精：適量葱花：適量具體步驟1.豆腐切塊，加少許鹽和澱粉醃片刻，香菇...