銀菊的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米粉：240白菊花：32幹百合：32鮮百合：120清水：4杯輔料紅糖（片糖）：200甘草：2片具體步驟1.白菊花置筲箕中，用清水沖洗乾淨。2.幹百合洗淨，用温水浸半小時以上，去水...

“這是一款很滋潤，清甜，養顏，對眼睛也很好的甜品！秋冬季節吃最為合適了，可以防燥，而且捧在手裏，聞着香甜味時就令人很有滿足和幸福感！因為加了菊花，所以很清香，銀耳軟糯，雪梨綿滑，一歲多的兒子都老是要搶着吃！呵呵，後來又做了好幾次...

1、在做金銀花菊花茶之前，可以把金銀花放在平底鍋中炒一下，直到炒到金銀花顏色變成黃色，這樣可以減輕金銀花菊花茶的苦味，使其口感更加美味可口。2、要把金銀花和菊花用開水清洗一下然後再放進開水裏面泡，切記一定要用開水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的銀耳菊花湯是一道常見的甜品茶飲，其主要由白菊與銀耳經過熬製而成，做法簡便，口感清香爽口，深受人們的喜愛。銀耳自古以來就是美容佳品，富含膠質，不但...

準備時間:無　　　　烹飪時間:7分鐘主料輔料具體步驟1.豬瘦肉洗乾淨，飛水待用。（把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）2..銀耳泡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹菊花：1杯左右金銀花：1/2杯左右輔料冰糖：適量具體步驟1.菊花,金銀花用清水沖洗一下2.水倒入煲內,大火燒開,轉中慢火,加入菊花,金銀花煮15分鐘。熄火燜...

“廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....毛豆三丁蒸大蝦咖喱土豆燒牛肉棗泥血糯八寶飯“免火再煮一鍋燜”便是無油煙烹飪的菜餚，烹飪...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：一小朵菊花：8朵麥片：2大勺輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳提前半小時浸泡2.菊花也浸泡開3.將泡好的菊花銀耳放入鍋內，再加入麥片和冷水，攪拌一下就蓋上鍋...

菊花金銀花茶作為一種茶飲，深受大多數人的喜愛。它的功效也十分強大。具有清熱解毒、疏散風熱、梳立咽喉、消暑除煩、提高免疫力的功效。適合多數人飲用。孕婦也可以喝嗎？孕婦可以喝菊花金銀花茶嗎？讓我們一起來看下吧一...

“菊花，性味甘、苦，微寒。歸肝、肺經。具有散風清熱，平肝明目的功效。可用於濕熱黃疸，胃痛食少，水腫尿少等症。菊花能降血壓、對高血壓、冠心病患者有益處。銀耳有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主要由銀魚和苦菊組成，先要把銀魚煎熟再與苦菊一起涼伴，放入調料。其中銀魚營養價值極高，具有補腎增陽、祛虛活血，益脾潤肺的功效，它的養生益壽的功能為國...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無銀耳雪梨菊花羹甜甜的很好喝，它是用銀耳，雪梨，菊花做成的一道滋補的湯，銀耳有減肥，美容，排毒的作用，它含有的維生素，可以預防鈣元素的失去，這樣對人體生長有很大的好處...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘杞菊銀耳羹這道菜營養十分的豐富，製作這道杞菊銀耳羹需要準備銀耳、枸杞、菊花等食材，這三種食材都富有豐富的營養素，對人體都有非常多的益處。所以這道...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料羅漢果：1個銀耳：1小朵枸杞：適量雪梨：1個輔料貢菊或胎菊：5朵左右幹桂花：適量蜂蜜：適量具體步驟1.將銀耳泡發；羅漢果用刀背輕拍後去殼2.對半切好後備用3.用小鍋...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金銀花：一勺白菊花：3~4朵枸杞：3~5顆輔料具體步驟1.泡花茶其實都需要洗一洗，尤其是枸杞，方便起見把藥草都用熱水過一下也可以。金銀花一勺大概是3~5ml的...

食材明細主料苦菊（100g）銀耳（100g）小汁魚（20g）輔料魚露（1匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌銀耳的做法步驟1、苦菊洗淨切段。2、銀耳泡發後撕成小朵。3、把苦菊，銀耳，小汁魚放一起，倒入魚露。4、攪拌均勻即可。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀耳菊花湯是一道非常清熱敗火的湯，菊花非常清熱敗火，非常適合夏天喝，銀耳非常營養，是一個不錯的補品，美容養顏，養顏補血，銀耳菊花湯有一點點菊花微苦的味道...

“雪梨胎菊銀耳糖水#銀耳滋陰潤燥，雪梨潤肺止咳，胎菊下火，這款糖水非常適合秋冬季節食用！✌”食材明細主料銀耳（1朵）輔料紅棗（適量）雪梨（1個）胎菊（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨胎菊銀耳羹的做法步...

“老公和兒子都感冒咳嗽了！真是的，特別是老公，每年這個時候總是容易咳嗽，説是老毛病了！所以每年秋冬季我都得變着花樣做銀耳，山藥，百合這些潤肺的食材吃，希望能有所補益啊！兒子現在也能吃這些了，份量要加倍了啊，特地買了個電燉盅...

“都説是夏天食苦，但現在的秋天簡直逆了天。秋老虎各種發飆啊這時候要是就談秋季進補那必定是物極必反滴。秋季降燥方得提上日程，秋季吃什麼敗火呢？苦味的蔬菜一定是一流的“消防隊員”。今天帥就給大家推薦一個沙拉，除了...

“現在是大暑階段，意味着一年最熱的時候到了，也意味南方的天氣逐漸從暑濕轉到暑熱階段。這段時間的養生，我們不僅要清熱解毒，而且對肺部的暑熱和暑燥就要進行調理，這也是我們中醫所説的治未病。這個淡甜湯不僅能清熱解暑，還...

大家都知道金銀花菊花茶是很好的飲品。在我們日常的生活當中，如果吃了過多油膩的東西，或者作息不規律，那麼很容易引發內火的症狀。這時候喝點金銀花菊花茶，既清爽又舒服，是很多人的不二選擇。金銀花菊花茶的營養價值也是比...

“春天的盛宴——銀魚煨苦菊初識苦菊，還是很久以前的事了。一次黨員搞活動，到了一個農莊，看見老闆娘在洗一種沒有見到過的綠色植物，就問是什麼，這才邂逅苦菊。第一次吃到苦菊是在飯店裏，當時並不知道這就是我日思夜想的苦菊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菊花銀花紅棗茶，又是一道清熱解毒，美容養顏的健康茶飲。菊花微寒，有散熱解讀的功效，金銀花微寒，對咽喉腫痛效果明顯，紅棗富含多種維生素，滋陰補陽，補血補氣，與...

食材明細主料菊花腦（適量）雞蛋（2個）銀魚乾（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花腦銀魚蛋湯的做法步驟1、菊花腦洗淨撕碎2、雞蛋打勻3、煮一鍋清水4、倒入蛋液5、放鹽...