綠豆饅頭的做法 健康美味的綠豆饅頭 綠豆饅頭怎麼做
“做綠豆涼粉時，有剩一些綠豆渣，那我們就用它來做綠豆饅頭吧！蓬鬆暄軟，吃起來甜絲絲的，還有淡淡的綠豆香，早餐一杯牛奶，一個饅頭，健康美味😋😋👏👏吃不掉的饅頭，可以放在保鮮袋裏，排出裏面空氣，紮緊，放在冰箱冷凍，要吃的時候提前拿...
健康美食之紅豆饅頭如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：500輔料酵母：適量紅豆沙：適量具體步驟1.麪粉倒入碗中2.酵母放入水中攪拌3.倒入麪粉中和麪4.發酵5.煮好的紅豆放入炒鍋中翻炒至沒有水分6.裝入碗...
慄蓉饅頭的做法 自制健康饅頭-慄蓉饅頭 慄蓉饅頭怎麼做
“一直以來做中式饅頭是我的軟肋。自從愛上做菜也是近期的事，之前一直迷戀烘焙，對做中式饅頭一竅不通。自從問題饅頭曝光，更堅定了我要自己做的決心，可以做了N次都是失敗。當滿懷信息揭開鍋蓋的瞬間，傻眼了，饅頭一點不是我...
綠茶饅頭卷的做法 清香的綠茶口味-----【綠茶饅頭卷】 綠茶饅頭卷怎麼做
“只要一説到綠茶，我就會想起我的家鄉。我的家鄉在婺源，那裏山清水秀繞鄉間，那裏小橋流水炊煙裊，那裏移步換景皆水墨.....，那裏不但是“書鄉”，也是有名的“茶鄉”。婺源以綠茶為名，品種繁多，有“上海州”、“大葉種”、“小...
如何做好吃又美味，美味的健康粗糧饅頭
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘【健康粗糧饅頭】外面買的饅頭總是擔心家人吃的不健康，不衞生，其實可以自己在加製作，放心又美味健康。還能體會到製作過程的樂趣。一樣的食材，不一樣的美...
美味健康的茄汁小饅頭如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道美味健康的茄汁小饅頭非常適合給小寶寶食用，當然大人下午閒時也可以來一片墊墊肚子。蒸的鬆軟的饅頭外表層裹上的一層蛋液，淡淡的蛋香與饅頭的鬆軟...
健康與美味同在，玉米麪饅頭的功效
玉米麪饅頭以玉米為主要配方，這一配方很適合有糖尿病人的家庭食用，即無糖又無豬油，又具有饅頭的鬆軟、蜜甜的口感。多食玉米對人體有很大的益處，因為玉米麪中含有的微量元素、膳食纖維等是人體不可或缺的物質，可以有效防止...
健康美味彩色饅頭如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：1500酵母：50輔料菠菜汁：適量西紅柿汁：適量具體步驟菠菜榨汁，西紅柿榨汁稍微沉澱，下面如果有渣不要,一面和麪顏色不均勻面粉適量，用温水將酵母化開，...
美味健康的玉米麪饅頭如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料細玉米麪：250麪粉：250輔料酵母粉：5温水：250ml具體步驟1.將麪粉和玉米麪放入盆中。2.把酵母倒在温水中靜止十分鐘左右激活3.將酵母水慢慢倒入麪粉中攪...
健康黑饅頭怎麼做，健康黑饅頭的做法
“黑豆：性平、味甘；歸脾、腎經；有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補腎益陰、補虛烏髮的功能。黑米：性平，味甘；歸脾、胃經；具有健脾暖肝、補益脾胃，滋陰補腎，益氣活血，養肝明目等功效。黑米所含營養成分多聚集在黑色皮層...
南瓜綠豆湯，美味而又健康，點菜走起！
大家一定吃過綠豆糕、綠豆酥、綠豆月餅等等與綠豆相關的東西，也一定喝過南瓜粥、南瓜八寶飯以及南瓜酥等與南瓜有關的食物。那麼小編想問問大家是否喝過南瓜綠豆湯?將美味的南瓜和綠豆放在了一起，這是一種什麼神仙搭配，...
綠豆渣饅頭怎麼做，綠豆渣饅頭的做法
“做綠豆涼粉剩下了不少綠豆渣，一部分煮粥吃了，另一部分用來蒸饅頭。雖然綠豆的功效不少，不過綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。所以用綠豆渣蒸出來的饅頭清熱功效更大。”食材明細主料麪粉（300g）綠豆渣（160g）輔料酵母粉（2g）原味...
健康美味的蒸黑饅頭如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘蒸黑饅頭使用的麪粉是黑麥麪粉，富含人體所需的多種微量元素，如鈣、鋅、硒、鐵等，經常食用能夠顯著改善缺鈣、三高、腫瘤等疾病，能夠提高人體的抵抗力，對強...
綠豆花饅頭怎麼做，綠豆花饅頭的做法
“變着花樣吃饅頭，綠豆花是把綠豆壓片烤熟烤香的食品可以用來做粥，蒸饅頭或直接開水沏，非常好吃營養。”食材明細主料綠豆花（100克）麪粉（200克）酵母（3克）輔料涼白開（150ml）食用油（少許）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆花饅頭...
全麥健康饅頭的做法怎麼做，全麥健康饅頭的做法的做法
“全麥健康饅頭，是一道美食，主要製作材料有面粉、小麥坯芽等。由於小麥胚芽具有增強體力、提高免疫、延緩衰老等功效，從而使得全麥健康饅頭也有很高的營養價值，備受老年人的喜愛。下面就全麥健康饅頭的做法和配方，做詳細介...
綠豆奶香饅頭怎麼做，綠豆奶香饅頭的做法
“綠豆是個好食材，清涼解毒，可家裏的小子就是不愛這一口，於是想着法變着花樣做。先是做了綠豆糕，餘下的粉就做成了饅頭，味還不錯。”食材明細主料中筋麪粉（3杯）綠豆粉（1杯）牛奶（適量）酵母（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠...
黑豆饅頭的做法 節日中更不能忘了健康-----黑豆饅頭 黑豆饅頭怎麼做
“明天就是中秋節了，先提前祝大家節日快樂，好好休息一下吧。我們在節日期間有一個習慣，或者説這就是中國人的習慣吧，那就是大吃大喝，感覺這樣才能對得起自己辛苦的身體，但現在健康變得越來越重要，在節日期間也不要忘記自己的...
綠色健康豆芽怎麼做，綠色健康豆芽的做法
“自己發的豆芽安全綠色放心1.黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。2春天是維生素B缺乏症的多發季節，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B缺乏症。3.豆芽中所含的維生素E能保...
健康蔬菜彩色饅頭怎麼做，健康蔬菜彩色饅頭的做法
“用各種蔬菜來做純天然健康的色素。”食材明細主料菠菜（50g）胡蘿蔔（100g）木耳（25g(濕)）輔料麪粉（適量）酵母（適量）原味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）高級（難度）健康蔬菜彩色饅頭的做法步驟1、木耳用開水焯一下。2、菠菜用開水焯熟。3、...
美味健康粗糧饅頭如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘饅頭是一種大眾麪食小吃，因其口感鬆軟，吃起來越嚼越甜，易於保存很攜帶，深受人們的喜愛，饅頭的做法多種多樣，根據其不同的做法風味和口感也不盡相同，這道美味...
這樣做的青棗饅頭美味又健康
很多人都喜歡吃棗子，不僅美味，口感也是一級的棒，又甜又脆簡直愛不釋手。青棗也是屬於棗子的一種，一般我們會在冬季看見它的身影，而且青棗的維生素含量特別的高，長期食用對身體的好處也有很多，但很多人不知道的是青棗也能做成...
健康美味的蜜豆怎麼做，健康美味的蜜豆的做法
“小朋友喜歡吃豆沙餡的東西，時不時就要吃，每次做又不需要太多的餡，自己動手做又怕麻煩，所以大部分時都是直接超市買一包夠吃好多次，經常買就會擔心那餡不安全，不敢讓孩子吃太多，想着還是自己動手做吃着放心，炒餡麻煩，心想是不...
綠豆涼粉的做法 自制健康美味的---綠豆涼粉 綠豆涼粉怎麼做
“請輸入菜譜描述”食材明細主料綠豆澱粉（一杯（90克））清水（四杯（360克））輔料黃瓜絲（適量）苜宿芽（適量）米醋（適量）芝麻醬（一大匙）生抽（適量）白糖（少量）蠔油（一小匙）蒜泥（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆涼粉的做法步驟1、準備一個無...
健康全麥饅頭怎麼做，健康全麥饅頭的做法
“看似簡單平凡的饅頭，因為加了少許的全麥粉，不但營養更加豐富、而且有一股淡淡的麪粉香氣，饅頭剛出鍋就被我消滅了一個哈！”食材明細主料全麥粉（40克）麪粉（210克）輔料酵母（4克）糖（10克）水（120克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）...
小朋友超喜歡圖解，健康又美味的雜糧饅頭
現在大家吃的基本都是精細加工過的主食，其實偶爾吃吃雜糧會對身體很好，今天做的雜糧饅頭裏用了三種麪粉，還加入了胡蘿蔔，不管是對學生還是對於工作的人來説，多吃胡蘿蔔都很好，胡蘿蔔有明目的功效，加了胡蘿蔔的饅頭顏色也更漂...