菊花杏仁燉銀耳怎麼做好吃的餐飲精選

“老公和兒子都感冒咳嗽了！真是的，特別是老公，每年這個時候總是容易咳嗽，説是老毛病了！所以每年秋冬季我都得變着花樣做銀耳，山藥，百合這些潤肺的食材吃，希望能有所補益啊！兒子現在也能吃這些了，份量要加倍了啊，特地買了個電燉盅...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芒果：2個杏仁：5幹銀耳：一個輔料冰糖：適量米酒汁：適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.杏仁放入碗中加入適量的清水入微波爐中高火1分鐘取出把水倒掉。3.湯...

“秋天怎麼養肺呢？由於秋季特別乾燥，根據“燥則潤之”的原則，以養陰清熱，潤燥止渴，清心安神的食品為主，我今天給大家推薦一道適合秋天飲食的豆漿！杏仁銀耳蓮子豆漿！杏仁入肺經，蓮子清心安神，銀耳潤肺養顏！綠豆清熱，薏米，芡實健脾祛...

“這是一款很滋潤，清甜，養顏，對眼睛也很好的甜品！秋冬季節吃最為合適了，可以防燥，而且捧在手裏，聞着香甜味時就令人很有滿足和幸福感！因為加了菊花，所以很清香，銀耳軟糯，雪梨綿滑，一歲多的兒子都老是要搶着吃！呵呵，後來又做了好幾次...

“女人抗拒不了甜食，我們可以戒肉、戒飯，但是怎麼也抗拒不了甜品。粵港糖水一直都很出名，除了美味，還有一定的食療作用。青木瓜幹、銀耳，都是美容豐胸的聖品！搭配起來，不但美味，而且滋潤，偶爾放縱一下，以美麗為名，以開心為名！”食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料枸杞：1小把銀杏仁：80銀耳：15輔料白糖：適量具體步驟1.食材：銀杏仁、枸杞（已泡）、銀耳（已泡發）2.將已泡發的銀耳去蒂清洗一下，撈出待用。3.將銀杏仁拆開包裝...

“銀杏果是營養豐富的高級滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。延緩衰老，銀杏果含有豐富的維生素C、核黃素、胡蘿蔔素，美容養生養顏。好東西也不可以多吃。燉肉放一些很不錯...

“這玉竹，配以各種養陰潤燥，滋肺美膚的食材，再加上補血安神的桂圓，可以有滋補強身，補益肺氣，潤膚養顏的功效。所有乾貨全部事先泡發，杏仁就懶得泡了，泡了也不會煮出軟爛的效果。懶人電燉鍋，在夜晚的時候啟動，無需照看，也不佔用白...

食材明細主料南瓜（適量）杏仁（適量）金桔（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料糖（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁銀耳南瓜羹的做法步驟1、銀耳泡發，鵪鶉蛋煮熟去殼，金桔洗盡，南瓜打成汁2、先把南瓜汁倒入鍋中煮沸，然後把銀耳倒入。最後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹黑木耳：20苦菊生菜：60美國大杏仁：50橄欖油：15輔料鹽：1小勺果醋：5雞精：適量黑胡椒碎：適量具體步驟1.幹黑木耳用清水浸泡20分鐘；2.將黑木耳清洗乾淨後濾幹...

“湯色金黃，銀耳軟糯。蟲草花含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素，具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、扶精氣之功。紅棗：紅棗補氣、養血、安神、健脾益胃。銀耳：養陰清熱、潤燥。”食...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小個木瓜：半個銀耳：1朵杏仁：5輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好原料：銀耳泡發、杏仁用涼水浸泡二十分鐘，木瓜要選身材短胖，硬一點的。2.木瓜去籽，去皮，切塊。3.銀...

“現在是大暑階段，意味着一年最熱的時候到了，也意味南方的天氣逐漸從暑濕轉到暑熱階段。這段時間的養生，我們不僅要清熱解毒，而且對肺部的暑熱和暑燥就要進行調理，這也是我們中醫所説的治未病。這個淡甜湯不僅能清熱解暑，還...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘春温、夏熱、秋燥、冬寒，四季皆需食補滋養。這一款養生的杏仁銀耳燉雪梨中的食材，皆具有滋陰、潤燥、止咳的功效，可謂一年四季都可食用。銀耳中富含豐富...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘天氣太熱啦，這種時候最適合來一碗甜甜的，涼涼的杏仁銀耳燉雪梨啦，這個超級解暑噢，我很喜歡在夏天弄這個，銀耳脆，雪梨降火非常有效，弄好杏仁銀耳燉雪梨之後，就...

“最近老婆上火，又奶孩子，不敢吃藥，就食療一下吧。很敗火的粥哦”食材明細主料大米（適量）杏仁（適量）銀耳（半個）蓮子（25個）栗子（5個）輔料砂糖（2茶匙）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳杏仁蓮子粥的做法步驟1、銀耳泡發，蓮子杏仁泡1...

“在炎炎夏日，為自己做一碗紅棗杏仁銀耳羹，既可以解暑又可以滋補，真可謂是一舉兩得呀。愛美麗的媽媽們不要錯過這道甜品喔！”食材明細主料銀耳（20克）杏仁（30克）紅棗（30克）輔料冰糖（60克）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杏仁...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料木瓜：一個杏仁：一把銀耳：一朵輔料冰糖：適量紅棗：若干個具體步驟1.銀耳提前泡發，洗淨撕成小朵。杏仁提前20分鐘用涼水泡一下。紅棗洗乾淨，木瓜削皮去籽切小塊...

食材明細主料銀耳幹（30克）幹桂花（1把）輔料冰糖（1湯匙）杏仁粉（2湯匙）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂花杏仁銀耳湯的做法步驟1、銀耳幹放入温水中泡軟，洗淨剪小片，放入鍋中，加入適量水，大火煮開轉小火。2、加入冰糖。3、3.加入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘杏仁銀耳燉雪梨，是作為中華美食的一種甜點。中華美食擅長於各種養生的手法來製作對人體有益的東西。這道菜吃起來香甜可口，對於孩子來説是一個不可多得...

“功效：雪梨，味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等，具有生津潤燥，清熱化痰的功效；杏仁止咳潤肺；銀耳能滋陰潤肺、養胃生津；冰糖有清潤解毒的功力，能加強潤燥的功效。”食材明細主料雪梨（1個）輔料...

食材明細主料苦菊（100g）銀耳（100g）小汁魚（20g）輔料魚露（1匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌銀耳的做法步驟1、苦菊洗淨切段。2、銀耳泡發後撕成小朵。3、把苦菊，銀耳，小汁魚放一起，倒入魚露。4、攪拌均勻即可。...

食材明細主料銀杏仁（80克）枸杞（1小把）銀耳（15克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀杏仁銀耳羹的做法步驟1、食材：銀杏仁、枸杞（已泡）、銀耳（已泡發）2、將已泡發的銀耳去蒂清洗一下，撈出待用。3、將銀杏仁拆開包...

“最近人們討論最多的話題莫過於霧霾天氣了吧！電視新聞、網絡上天天都有播報，隨着霧霾氣候持續發酵，污染指數一路走高。以北京為首，北方很多地區已經成為霧霾重度污染區，海市蜃樓的景觀頻現。今天早上在北京的老同學用微信...

“花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之為“長生果”，花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜製造各種營養食品。但是...