口蘑雞肉雙煎沙拉的做法步驟的餐飲精選

“一個人吃飯的時候，就做各種沙拉，即使只此一個食物，豐富的食材也會提供足夠的營養。”食材明細主料口蘑（4個）雞胸肉（半個）甘藍（50克）水蘿蔔（50克）小番茄（幾個）沙拉醬（20克）食鹽（2克）燒烤粉（小許）胡椒粉（小許）輔料食用油（小許）原味（口味）拌（工藝...

食材明細主料蝦（適量）蘆筍（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）沙拉醬（適量）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑鮮蝦沙拉的做法步驟1、蝦洗淨，去蝦頭，去蝦頭的時候，蝦線會帶出來。2、去掉蝦肚子上黑色的線。3、將蝦...

“為了儘快消耗掉我的小蘑菇，午餐做了兩種口味的口蘑。”食材明細主料口蘑（幾個）輔料食用油（小許）調料食鹽（小許）胡椒粉（小許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎口蘑的做法步驟1、口蘑洗淨。2、挑幾個齊整的去蒂部。3、鍋燒...

“加入我的減肥餐裏。”食材明細主料雞胸（1個）時蔬（適量）輔料紅酒醋（1勺）茶油（少許）黑胡椒碎（少許）砂糖（少許）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）煎雞胸沙拉的做法步驟1、雞胸切開兩片，泡洗出血水。2、時蔬洗淨擺盤。3、雞胸加入料酒，鹽，蠔油抓...

“口蘑在東北烤肉裏面，就是非常原生態的烤，放火🔥上烤。在家裏，用平底鍋煎一下，簡單撒點黑胡椒碎味道也不錯。口蘑裏面還可以塞點肉餡，或者蝦滑，就看你心情了，有時間就鼓球鼓球，沒時間擱水煮都可以。今天準備做丸子湯，所以也買...

“以前很少吃佛手瓜（合掌瓜）Cayote，偶爾見網上的網友曬貼而且可以涼拌生吃，就記下來了，這幾天常常吃沙拉，就買了一個，和黃瓜一起混着，拌上有些少酸味的意大利人的KraftSunDriedTomatoDressing，再撒上鹹肉碎McCormickBac'nPiec...

食材明細主料雞脯肉（80克）熟紫薯（50克）西蘭花（80克）花生（1把）腰果（1把）杏鮑菇（1小棵）輔料食鹽（小許）香草（小許）黑胡椒（小許）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞脯肉堅果沙拉的做法步驟1、抓一把腰果。2、放盤子裏。3、微波爐加熱2分...

食材明細主料蘑菇（適量）雞蛋（一個）西藍花（適量）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）黃瓜（半根）雞肉火腿（適量）調料丘比沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇西藍花雞肉火腿沙拉的做法步驟1、準備所需要的材料。2、蘑菇黃瓜胡蘿蔔西藍...

“雞肉與南瓜的搭配相當驚豔，白嫩的雞肉，金黃的南瓜，一上桌立刻就會被它特有的西餐範兒吸引住眼球。”食材明細主料雞胸肉（適量）輔料南瓜（適量）配料丘比沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雞肉沙拉的做法步驟1...

“在這生機飲食大行其道的年代，沙拉這一最直接的飲食形式越發受到大家認同，作為一個職業沙拉廚師，越發覺得自己有必要把這一非常健康的料理方式推廣給大家。這是一道很接地氣的沙拉，全是很地道的中國食材，只是是用西餐的方...

“色澤豔麗，口感酸甜，非常的開胃！喜歡的朋友也試試吧！”食材明細主料櫻桃（適量）桃子（兩個）輔料丘比沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙桃沙拉的做法步驟1、備好食材：如圖，桃子，櫻桃分別清洗乾淨備用，沙拉醬備好。2、桃...

“自從學會拌沙拉，一週總會拌兩次，尤其是早餐，美味的沙拉加入漢堡中，總是胃口大開，晚餐配上千島沙拉醬更是我家寶寶的最愛，再也不用擔心蔬菜吃得少了。現在沙拉昨晚節日的保留菜譜，逢年過節總是最受歡迎的！年夜飯大魚大肉很多...

食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料雙胞菇（8個）雞蛋（2個）土司片（2片）胡椒（適量）蛋黃（適量）配料沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉蘑菇沙拉的做法步驟1、雞胸肉切丁，加少許鹽，料酒，生粉，抓一抓。2、蘑菇切片焯水，冰鎮，瀝乾水份。...

食材明細主料白煮蛋（兩個）松花蛋（一個）苦菊（一小把）橘子（一個）枸杞（少許）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙蛋雙拼沙拉的做法步驟1、白煮蛋兩個，松花蛋一個。2、苦菊一小把洗淨，切兩段。3、擺入盤中。4、雞蛋切四...

“炎炎夏日，胃口不佳，來一盤清脆可口的沙拉吧！”食材明細主料雞胸肉（100）黃瓜（300）番茄（50）生菜（300）雞蛋（1個）輔料千島醬（5）新奧爾良醃料（200）香草（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎雞胸肉沙拉的做法步驟1、雞胸肉洗乾淨，切小塊，用奧爾...

“專門買了本作沙拉的菜譜，嘿嘿，一人餐的時候，就沙拉吧，我準備把書上的100多種沙拉做個遍。”食材明細主料姬松茸（2棵）豬肉（80克）櫻桃蘿蔔（3個）生菜（2片）沙拉醬（1份）食鹽（小許）胡椒粉（小許）輔料蘆筍（幾棵）食鹽（2克）食用油（小許）清水（適量）原味（口...

“雙薯沙拉——採用紅薯紫薯蒸熟，配以焯熟的明蝦，拌入乳白色沙拉醬，色彩繽紛、口感豐富、營養均衡，是孩子們喜愛的菜餚。媽媽們可以嘗試做一下這富有創意的年味菜。”食材明細主料大明蝦（6只）紫薯（260克）紅薯（260克）輔料沙拉醬（5...

時下隨着生活條件越來越好，人們逐漸養成了不良的飲食習慣，造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人羣為了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇，今天教大家交大家如何做蔬...

“家裏食材有限，攪一攪，拌一拌，簡單快捷。”食材明細主料口蘑（2個）胡蘿蔔（半根）意麪（一小把）雞蛋（2個）輔料芝士（一片）食鹽（適量）番茄醬（適量）沙拉醬（2勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑沙拉的做法步驟1、食材準備好，口蘑去蒂切片洗...

“拌得特別好吃的一款沙拉，食材豐富，沙拉汁味道非常好。家裏的説趕緊的再多做點，這份還不夠。”食材明細主料口蘑（8個）芹菜（1根）胡蘿蔔（1段）紅椒（1片）黃椒（1片）洋葱（20克）黑橄欖（10個）香菜（1棵）輔料檸檬（1片）丘比焙煎芝麻沙拉汁（50ml）蒜（1瓣）黑...

食材明細主料蘋果（1只）火龍果（半隻）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉雙果的做法步驟1、食材：蘋果、火龍果、沙拉醬2、將蘋果清洗清洗去皮，放在案板上切成小塊，待用。3、接着，將火龍果去皮，放在案板上切成小...

食材明細主料雞胸肉（1塊）西芹（1根）洋葱（1/4個）輔料大紅番茄（1個）生菜葉（2片）酸奶（2匙）配料丘比凱撒口味沙拉汁（25ml）鹽（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉沙拉的做法步驟1、雞肉煮熟後撈出晾凉；2、生菜葉切...

食材明細主料口蘑（適量）青椒（一個）紅椒（一個）輔料肉（適量）葱（適量）蒸魚豉油（一勺）鹽（適量）姜（適量）原味（口味）未知（難度）雙椒口蘑的做法步驟1、口蘑洗淨，大點的一切兩半，青紅椒掰成塊，葱姜切末，肉切片備用2、鍋中水開，把口蘑焯燙一下，撈出控水3...

“最近的減肥食譜”食材明細主料甜辣椒（適量）雞胸肉（300克）生菜（適量）紫甘藍（適量）西藍花（適量）檸檬（適量）輔料黑胡椒粉（適量）沙拉醋（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞胸肉沙拉的做法步驟1、把雞胸肉用鹽,...

水果大家都喜歡吃吧，水果裏面含有非常豐富的維生素，微量元素，礦物質元素，膳食纖維素以及各種果酸，對於小夥伴們來説，吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用，補充我們身體的營養，美容養顏，更重要的是對於一些減肥人士來説，吃適量的水...