煎雞胸肉沙拉怎麼做，煎雞胸肉沙拉的做法

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食材明細

• 五香 （口味）
• 煎 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

煎雞胸肉沙拉的做法步驟

• 1、把雞胸肉用鹽,黑胡椒,生抽醃製30分鐘.
• 2、西藍花焯水.

• 3、蔬菜擺盤.

• 4、把醃製好的雞胸肉煎,放一點點橄欖油.

• 5、煎至熟透.

• 6、把煎好的雞胸肉切片,擺盤.

• 7、ok了,開動,好好吃😂.

小竅門

煎雞胸肉要開很小的火😬.