冬瓜排骨湯的的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料冬瓜：適量排骨：適量輔料葱姜：適量醬油：適量料酒：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.哎呦~第一次發竟然木發上來，再來一次哦！冬瓜切成大滾刀塊，其實隨意就好，太...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：1條冬瓜：200輔料鹽：少量味精：少許姜：兩片具體步驟1.排骨剁碎，並清洗乾淨！2.冬瓜去皮，然後切片！3.排骨下鍋煮開，並去掉浮沫！4.將煮開的骨頭放入湯煲中，加入姜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料冬瓜：500排骨：600輔料生薑：1塊花椒：15顆食鹽：少許具體步驟1.冬瓜去皮去籽，洗淨，切塊，約摸5mm厚，不可太薄，否則易碎；生薑切片，備用；2.準備一鍋沸水，將排骨下入，煮3分...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：500冬瓜：800輔料姜：4片小葱：一把具體步驟1.排骨洗淨控幹，鍋內水燒開，下排骨煮盡血水，撈出。2.沙鍋中放適量水，放入排骨、薑片、葱結和料酒，大火燒開後，小...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：250棒骨：2條迷你小冬瓜：一個一斤左右青筍：適量輔料鹽：適量雞精：適量具體步驟1.排骨棒骨涼水入鍋，焯水撇去浮沫，撈出温水洗淨，倒入電飯煲，加開水，加入兩...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料排骨：適量輔料冬瓜：適量具體步驟1.排骨洗乾淨，放入沸水中氽燙後去血水，撈出，瀝乾水分，2.生薑洗淨拍鬆，3.冬瓜切厚片，4.砂鍋中放入清水，加入排骨、乾貝丁生...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料排骨：適量輔料冬瓜：適量具體步驟1、排骨洗淨，以滾水煮過，去浮沫，洗淨備用。2、冬瓜去子（亦可不去子，子有補肝明目之效），切塊狀。3、薑切片，或小塊姜拍鬆。4...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料小排骨：450冬瓜：250輔料鹽：適量鹹肉：適量生薑片：適量料酒：適量具體步驟1.小排骨泡清血水，鹹肉用温水洗淨後切塊2..冬瓜去籽後切塊3.準備生薑片4.鹹肉和小排...

準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料排骨：10大小塊冬瓜：半圈冬瓜切塊鹽：適量薑片：適量香菜：適量麻油：適量味精：適量醬油：適量輔料具體步驟1.將準備好的排骨放到熱水裏清洗，洗去血水。2.將洗好的排...

準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：6塊東瓜：250輔料大葱：2段八角：2塊生薑：適量香菜：一根鹽：適量雞精：適量黨蔘：一根具體步驟1.用涼水浸泡排骨出血水，反覆2-3次2.排骨涼水入鍋，待水開後撈...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量大葱：適量姜：適量食鹽：適量豆苗：適量冬瓜：適量輔料花椒大料粉：適量胡椒粉：適量具體步驟1.排骨洗淨，放入已經燒開的熱水中煮兩分鐘，焯掉血水和浮物...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料冬瓜：適量排骨：適量輔料葱：適量姜：適量蒜：適量花椒：適量大料：適量料酒：適量香油：適量具體步驟1.冷水下鍋2.飄出上面一層的油3.將排骨倒入温水再洗兩遍，畢竟寶...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料排骨：適量輔料冬瓜：適量具體步驟1冬瓜去皮，洗淨，切塊。2豬排骨洗淨，剁塊。3葱洗淨，切段。生薑洗淨，切片。花椒研細。4將豬排骨放入鍋中，加清水適量煮沸後，...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料排骨：4塊冬瓜：適量輔料香菜：適量薑片：適量大料：適量鹽：適量具體步驟1.用水泡排骨，泡出血水後，沖洗乾淨。2.冷水下排骨，焯一下，撈出沖洗乾淨油沫子3.鍋裏添水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜排骨：500輔料料酒：一湯勺生抽：一湯勺老抽：半湯勺香醋：三湯勺分三次放糖：三湯勺鹽：適量味精：適量具體步驟1.排骨500克焯水後，煮三十分鐘，肉湯備用，別倒掉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘冬瓜排骨湯的做法很簡單，是一道解渴又營養的湯水，冬瓜本身有解暑的功效，又非常多水分，吃起來軟軟的，水分爆表，排骨本身肉質鮮嫩，用來煲湯會使湯變得更濃郁更...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘一説到排骨，人們最先想到的就是經典的糖醋排骨，然而排骨還有多種多樣的製作方法，與不同的食材搭配帶給你不一樣的美味體驗。今天小編就要為大家介紹這道...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：2條冬瓜：一個綠豆：50胡蘿蔔：一個輔料鹽：半勺生薑：1個雞精：1勺具體步驟1.先把排骨，出一下水，大概3-5分鐘時間，在把水倒去。2.把排骨，去水後，放入盤子裏。3...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料冬瓜：適量排骨：適量輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.食材：冬瓜和肋排。：2.將冬瓜洗淨，去皮，切塊。3.將肋排洗淨，放入煮鍋中焯水，再次洗淨。4.重新放入煮鍋中，一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：適量冬瓜：適量輔料葱：適量姜：適量蒜：適量花椒：適量八角：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.排骨切小塊，冷水下鍋，水開後撇去浮沫，加入葱薑蒜，八角，花椒，加少許鹽，幾...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料排骨：一斤冬瓜：一圈輔料葱姜：適量老抽：適量大料：適量生抽：適量白糖：適量鹽：適量具體步驟1.排骨用熱水洗淨。2.冬瓜切成跟排骨差不多大的塊。3.排骨、薑片...

“排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。冬瓜性涼而味甘，能消熱解毒、利尿消腫，止渴除煩，對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、腳氣浮腫等有緩解功效。”食材明細主...

“炎炎夏日，大夥兒都會想着辦法解暑。作為一個待在室內的娃兒，心中便思考怎樣替在外奔波的家人"消消火"，還能起到"犒勞"作用。最後決定，那就煲個老火靚湯吧！——之前煲了玉米排骨湯，非常好喝，可惜沒有拍下步驟圖，只好發隨...

“這款湯做出來是奶白奶白的，可不是加奶了啊，而是先煸炒後慢火煲出來的喲。”食材明細主料排骨（一斤）冬瓜（一塊）海帶（一棵）輔料葱（適量）姜（適量）配料八角（兩枚）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冬瓜排骨湯的做法步驟1、準備材料：排...

“此湯清淡宜人，具有清熱解毒，利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。1、濕氣對於人體：濕氣較多則傷腎，宜多食冬瓜；熱較多則傷心，宜多食苦瓜。2、冬天用薏米燉豬爪、排骨和雞，是一種滋補食品，而夏天用薏米煮粥或冷飲（冰鎮薏米），又...