甜豆的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天給大家介紹一道豆類的菜餚，名字叫魚餅炒甜豆。對於很多家庭來説豆類的菜餚都不是大家首選的。但眾所周知豆類中富含很多氨基酸和人體所需的微量元...

“在超市買幾塊鹹豬肘子，解凍後叮熟切片，用來下酒很不錯，也可以用來炒菜，有嚼勁，很爽口。”食材明細主料煙薰鹹豬肘（1枚）雪豆（約300克）輔料新鮮辣椒（1只）配料鹽（1/2茶匙）白蘭地（1湯匙）胡椒粉（1/4茶匙）細砂糖（1/8茶匙）鹹鮮（口味）爆（工藝）一小...

身邊有很多朋友都喜歡吃西紅柿和甜豆，因為裏面富含着豐富的營養價值，西紅柿有着很高的維生素含量，甜豆能夠益脾和胃、生津止渴、和中下氣，但是很多朋友都會疑問甜豆和西紅柿能一起吃嗎？面對這個問題，小編這裏了找了一些答案...

食材明細主料甜豆角（適量）輔料蒜茸（適量）調料橄欖油（適量）涼拌醬油（適量）陳醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸甜豆的做法步驟1、甜豆折去兩端老莖，清洗乾淨。2、沸水中加點油和鹽，放入甜豆焯熟撈出。3、甜豆放...

食材明細主料五花肉（150g）甜豆（250g）輔料紅蘿蔔（少許，配色）雞蛋（一顆）配料水（大半碗）酒（一大匙）醬油（一大匙）鮑魚汁（一大匙）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花甜豆的做法步驟1、材料有五花肉，甜豆，紅蘿蔔，雞蛋2、水開後，加少許的鹽巴....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：170甜豆：300輔料鹽：適量油：適量醬油：適量大蒜：1根生粉：少量具體步驟1.所有食材。2.把甜豆兩邊的老筋撕掉，並清洗一遍。3.瘦肉切成薄片，加適量鹽，醬油，...

“豆子，玉米，胡蘿蔔都是很有營養的東西，炒一起完全征服人們的食慾，尤其是孩子”食材明細主料玉米（半根）胡蘿蔔（半個）甜豆（適量）瘦肉（100g）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜豆玉米的做法步驟1、甜豆...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真，記錄生活中的點點滴滴！適合懶人也適合夏天不想進廚房的，和飯一起蒸，飯熟菜也熟了，簡單下飯。”食材明細主料甜豆（100g）玉米（50g）豬腿肉（100g）輔料紅辣椒（3個）調料植物油（5g）鹽（3g）老抽（少許）生抽（1勺）中辣（...

食材明細主料胡蘿蔔（一根）甜豆（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）辣椒粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）醋（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔拌甜豆的做法步驟1、甜豆處理乾淨，胡蘿蔔和甜豆洗淨控水。2、胡蘿蔔改花刀切片備用...

食材明細主料鴨雜（150g）甜豆（250g）胡蘿蔔（半截）輔料蒜片（適量）薑絲（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）料酒（適量）糖（1匙）胡椒粉（1匙）澱粉（2匙）水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨雜炒甜豆的做法步驟1、甜豆兩端頭尾...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘世間有那麼多的豆，色彩那麼豐富，如果按照暑數學的排列組合來看，定有很多不一樣的豆類組合，碰撞出美味的火花，這麼多的組合，我唯愛這道香甜美味三色甜豆，黑豆...

“紅糖八寶飯，過年必備。可是，今年好像沒什麼料。除夕一天天臨近，也沒心思備料。靈機一動，把各種豆收羅在一起，加點糖，變成蜜豆，用來裝飾紅糖糯米飯。冰箱裏還凍着一坨棗泥，可以用來做夾餡。今年從簡，一切均以省事為目的。滿腦...

食材明細主料海螺（1個）甜豆（150g）胡蘿蔔（半根）輔料蒜（3-4瓣）油（1大匙）澱粉水（適量）調料豉油雞汁（2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海螺片炒甜豆的做法步驟1、海螺頭解凍。2、切薄片。3、甜豆摘洗乾淨。4、蒜剁末。5、胡蘿蔔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香菇：6朵甜豆：120蘑菇：105輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.食材：甜豆（已清洗）、香菇（已泡發清洗）、蘑菇（已洗淨）2.將蘑菇和香菇放在案板上切開，待用。3.燒鍋倒油...

洗淨下水煮熟即可。甜豆也叫豌豆，屬豆類。甜豆可以煮成甜豆湯，加白砂糖或蜂蜜調味，冰鎮過後更好喝。甜豆不僅可以煮，還可以炒和蒸，甜豆炒肉沫，搭配米飯十分下飯；也可以將甜豆放進雞蛋一起攪拌，加豬油及鹽調味，蒸製成甜豆雞蛋羹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘從小我就愛吃鴨胗，因為我小時候不愛吃飯，媽媽拿我沒辦法，只能變相給我做各種美食，她就做了一回甜豆炒鴨胗，我是很喜歡吃，她每次做，我都會把甜豆炒鴨胗吃光光...

中國人在食物方面可謂非常的講究，一種食材就無數種做法，比如一顆簡單的土豆，就可以煎炒煮燉等等，還有好多種切法，好多種吃法。有一句話説的沒錯，唯有愛與美食不可辜負，不管怎麼樣都不能虧待自己的胃呀。今天我們來認識一下甜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料甜豆：適量輔料白糖：適量臘腸：適量鹽：適量具體步驟1.將豆兩端的筋剔出，把臘腸切成斜片備用；2.臘腸先下鍋小火炒出油，待肥的部分開始變透明時撈出；3.利用臘腸的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜豆：半斤皮蛋：1個香腸：2根香菇：3朵輔料鹽：適量色拉油：適量具體步驟1.甜豆撕去兩側老筋，洗淨2.鍋中水燒開，放些鹽，滴2滴色拉油，放甜豆，焯一下3.焯好水的甜豆撈出...

“過完年總得清清腸胃，多吃蔬菜少吃肉，隨便把兩樣東西湊合在一起炒炒吧。”食材明細主料甜豆（約300克）蘑菇（12只）輔料蒜茸（1/2大匙）九層塔葉（1把）調料生抽（1/2大匙）精鹽（1/3小匙）胡椒粉（1/4小匙）白糖（1/3小匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）...

“清脆的甜豆這樣炒，好吃又低脂。”食材明細主料甜豆（半斤）紅椒（半個）木耳（幾朵）輔料蒜（幾瓣）調料鹽（適量）雞精（少量）澱粉（一勺）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒甜豆的做法步驟1、食材備用。2、甜豆和紅椒改刀備用。...

食材明細主料香菇（60g）青甜豆（100g）瘦肉（60g）輔料加拿大芥花油（適量）鹽（3g）雞精（1g）白胡椒粉（1g）生粉（3g）料酒（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒青甜豆的做法步驟1、準備材料。2、甜豆摘洗乾淨。3、瘦肉切條狀。4、香菇切小條...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道淡雅清香的甜豆百合也是一道不錯的菜品，百合本身營養豐富，口味淡雅，後味回甘，有很好的清肝明目的作用，對於降肝火，去肺熱都有很好的效果，而甜豆正好彌補...

“網購了甜豆，開始吃甜豆啦。本來要炒臘肉來的，打開一看不是臘肉，看了包裝，原來是臘豬舌頭。反正都是肉，正好沒有肥肉，適合我吃。”食材明細主料甜豆（150g）臘豬舌（50g）輔料紅椒（小許）食用油（小許）調料食鹽（1g）雞精（0.5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料甜豆（肉豆）：半斤魚肉：350輔料鹽、糖、醬油：適量油：份量多點澱粉：適量蒜瓣、葱短：適量具體步驟1.買好材料回來把甜豆的根部拔好，洗乾淨，再用熱開水浸泡一次，...