肉沫嫩茄子如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.75W 大中小設置文字大小 準備時間:1分鐘 烹飪時間:10分鐘主料嫩茄子 :3根肉沫 :少許 輔料幹辣椒 :幾顆 具體步驟1. 備菜:茄子洗乾淨,切滾刀塊,用鹽醃製半個小時,出水後,用手擠幹水分備用;肉沫加鹽、五香粉、白胡椒粉醃製十分鐘2. 炒制:熱鍋涼油(稍微多點油),放入幹辣椒稍微煸出香味(不要糊!),加入肉沫炒散,加入茄子翻炒後至成熟,加入少許生抽、雞精調味(不用放鹽了,之前醃製茄子和肉沫都放了鹽,而且生抽和雞精也有鹹味)3. 出鍋!下飯喲 TAG標籤:肉沫嫩 好吃 肉沫茄子的 茄子 #