菠菜黑芝麻雙色饅頭的餐飲精選

“今天來分享一款菠菜黑芝麻雙色饅頭，做法非常地簡單，家裏有面粉就能做；此外我還加了些玉米粉，做出來的饅頭香甜美味，還特別地養眼。菠菜汁作為天然色素，因含有草酸會影響鈣的吸收，且遇熱後容易變色；那我們怎麼做才能避免？是直...

食材明細主料小麥麪粉（600g）黑芝麻（60g）輔料水（300g）安琪酵母（6g）調料糖（30g）植物油（5g）鹼面（少許）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻雙色饅頭的做法步驟1、麪包桶放入水和糖。2、放入麪粉3、撒入酵母。4、開啟攪拌功能，攪的過...

食材明細主料麪粉（300g）黑芝麻粉（200g）輔料酵母（5g）白糖（10g）泡打粉（5g）水（250g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻粉饅頭的做法步驟1、麪糰食材放入容器中。2、和成麪糰。3、分成小劑子。4、搓成饅頭。5、放蒸鍋裏醒發制兩...

“黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。黑米饅頭熱量比普通饅頭低但是營養卻更高哦~~”食材明細主料黑米（80g）高筋麪粉（160）鹼（8g）面酵子（20g）黑芝麻（適量）核桃（適量）白糖（...

“當今崇尚粗糧的營養和保健作用的年代，如何讓家人喜歡粗糧就要花點心思，粗細搭配，粗糧細作。”食材明細主料麪粉（適量）黑米（適量）輔料牛奶（適量）酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙色黑米饅頭的做法步驟1、1、牛奶裏...

食材明細主料麪粉（500g）清水（適量）輔料自制黑芝麻餡料（適量）可可粉（少許）酵母粉（5g）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻雙色包的做法步驟1、在麪粉中加入酵母粉，拌勻。2、向麪粉中加入適量的水，用筷子攪拌成絮狀。3、用手揉...

“雙色饅頭第三磕，換個黑芝麻。自我感覺還是蠻不錯的，只是不知道為什麼帶色的饅頭就是不受待見，即便是黑芝麻這樣被普遍接受的健康元素”食材明細主料麪粉（200克）水（100克）乾酵母（2克）植物油（6克）白砂糖（12克）自制黑芝麻粉（5小勺）原...

食材明細主料雞蛋（1個）饅頭（1個）黑芝麻（適量）輔料鹽（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻饅頭片的做法步驟1、饅頭切片，雞蛋、黑芝麻、鹽攪拌勻；2、饅頭片夾入蛋液碗裏；3、將饅頭片沾滿黑芝麻蛋液；4、夾入放入食用油的不...

食材明細主料麪粉（400g）抹茶粉（8g）輔料酵母粉（4g）温水（210g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙色麻花饅頭的做法步驟1、200克麪粉加入2克酵母粉和100克温水。2、揉成麪糰後蓋保鮮膜放在温暖處發酵。3、200克麪粉加入8克抹茶...

“健康營養，即好看又好吃。”食材明細主料白麪粉（適量）輔料菠菜汁（適量）純淨水(40度以下)（少許）酵母（少許）白糖（少許）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙色開花菠菜汁饅頭的做法步驟1、自家種的菠菜。2、新鮮菠菜擇好，洗淨，淖一下...

“刀切饅頭，用炒熟的黑芝麻打成粉末，與白糖調拌成餡料，簡單的捲起來，口感卻豐富起來，給家人多一些關愛，讓白髮遠離””食材明細主料中粉（500克）黑芝麻粉（50克）輔料清水（250克）綿白糖（40克）酵母（4克）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...

“黑芝麻非常有營養，而且還是為數不多的黑色健康食品。用它來做饅頭，孩子不但愛吃，而且還能補充平常吃不到的營養元素。黑芝麻健腦益智、延年益壽的作用比較顯著。黑芝麻營養：1.黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥...

“做的黑芝麻醬一直吃不完，於是想把它做在饅頭中消耗掉，做出來的饅頭有股淡淡的芝麻香味”食材明細主料麪粉（400g）黑芝麻醬（適量）水（200g）輔料安琪酵母粉（2g）泡打粉（1g）白糖（10g）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻雙色饅頭的...

“這段時間真的忙壞了，似乎什麼事情都堆在一起來了，先是媽媽説好久沒回鄉下，正好鄉下又有事要她回去幫忙，所以回鄉下去了，為此，我還專門請了假回來當全職媽媽，呵呵，心想，這回可真的有時間讓我慢慢研究我的美食了。可就媽媽一回...

“黑芝麻磨成的粉，不管是單吃還是衝豆漿牛奶都很不錯，這麼好的食材不做成點心什麼的，太可惜了，真好小寶開始長牙，需要咀嚼食物的時候，做一些黑芝麻饅頭，營養好選擇。”食材明細主料黑芝麻（20g）麪粉（350g）糖（7.5g）鹽（1g）輔料酵母（4g）清...

“真的不難得，不妨大家來試試嘛~~健康營養又美味哦~~~”食材明細主料麪粉（1碗）輔料黑芝麻（100g）雞蛋（1個）温水（適量）配料酵母（3g）糖（3g）鹽（1g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻雙色花捲的做法步驟1、麪糰分成兩半2、其中一半...

“外國人喜歡吃蓬鬆的蛋糕，咱們也不能忽略自家的傳統美食呀~綿軟的小饅頭不僅易消化，對於寶寶來説也很好嚼，也很好消化。小柚子特別愛吃饅頭，我朋友圈曬的最多的就是各種各樣饅頭，像今天這樣的饅頭放學的時候帶給他吃，他經...

食材明細白麪團麪粉（100g）酵母（1g）牛奶（55g）黑麪團麪粉（100g）黑芝麻醬（10g）牛奶（50g）酵母粉（1g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻饅頭的做法步驟1、按上面比例和麪。2、擀成餅卷在一起。3、切成等分，醒發按壓不回彈，上鍋蒸20分...

“今天這款芝麻饅頭，我用自己打的芝麻粉做成，口感香軟，好嚼又不失彈性。多做一點，放到冰箱裏冷凍起來，想吃的時候上鍋蒸一下，一日三餐都能搭配。芝麻的營養很豐富，含鈣量是牛奶的4倍，對於小寶寶補鈣、補鐵都是很好，而且富含豐...

“黑芝麻，性平、味甘，可滋養肝腎、潤燥滑腸，並含有多種抗衰老物質和豐富的維生素E，而且經常服食黑芝麻對滅輕皮膚皺紋、延緩皮膚的老化有顯著的功效哦。不過，黑芝麻富含油脂，磨粉時容易結塊，若是加入少許白糖、黃豆粉混合後...

食材明細主料黑芝麻粉（適量）麪粉（適量）發酵粉（適量）輔料水（適量）麻香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻雙色卷的做法步驟1、材料如下。2、麪粉5勺。3、加入適量的發酵粉。4、加入適量清水和成麪糰。5、另準備適量麪粉。6、...

“正反只是相對而言的。稱之為反捲只是相較於此前白麪卷在外面的黑芝麻饅頭而言的。自己很喜歡黑芝麻的饅頭，這個反捲做給自己，加的黑芝麻量比較大，看上去黑黑的。”食材明細主料麪粉（150克）水（75克）乾酵母（1.5克）黑芝麻粉（20克...

“各種饅頭來襲”食材明細主料饅頭自發粉（適量）南瓜（適量）黑芝麻（適量）桂花糖（少許）輔料紅糖（少許）紅棗（少許）葡萄乾（少許）黑芝麻（少許）甜香（口味）蒸（工藝）一天（耗時）普通（難度）黑芝麻南瓜饅頭的做法步驟1、常規揉麪和麪粉，適量麪粉加入温水攪...

“隨着食品安全問題的曝光,我越來越不相信外面賣的一切,現在甚至都希望自己家有個花園菜園,自己種蔬菜吃.去年被曝光的黑心饅頭屬實把我們全家轟炸,自那以後我是再沒吃過外面賣的饅頭.今天這款饅頭打破了以往饅頭的單...

“買了黑米麪，做了黑米麪雙色饅頭，吃點粗糧好。”食材明細主料麪粉（800g）黑米麪（100g）輔料酵母粉（9g）温水（560g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米麪雙色饅頭的做法步驟1、酵母4g放入250g温水中攪拌放置，黑米麪100g加麪粉300...