家庭版素炒油麥菜如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：250輔料鹽：少量葱：少量大蒜：少量具體步驟1.鍋加熱，倒入少量油。2.切好葱花、蒜備用。3.油麥菜摘好，洗好備用4.油熱、下葱花、蒜。炒出香味。5.下油...
營養爽口的油麥菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘油麥菜這道菜名字看起來是不是很普通，，其實就是簡單的青菜而已，只是擺盤的時候下了一點功夫，做到了大師級別，油麥菜比較嫩不宜炒太久了。所以説，人靠衣裝，佛...
素炒油麥菜怎麼做，素炒油麥菜的做法
“健康營養，清淡可口，快手菜。”食材明細主料油麥菜（一把）輔料紅辣椒（兩個）調料食用油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜擇好，洗淨，控幹水分。2、辣椒切段。3、鍋燒熱放少許油，倒入紅...
素炒油菜怎麼做，素炒油菜的做法
食材明細主料油菜（200g）調料豬油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）素炒油菜的做法步驟1、洗乾淨。2、熱油炒。3、炒熟調味。4、翻炒均勻。5、成品。...
油炸素雞菠菜蕎麥麪怎麼做，油炸素雞菠菜蕎麥麪的做法
食材明細主料油炸素雞（適量）菠菜（適量）蕎麥麪（1包）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸素雞菠菜蕎麥麪的做法步驟1、食材：油炸素雞、菠菜（已去根洗淨）、蕎麥麪。2、將蕎麥麪下入清水鍋中煮開、煮上3到4分...
素炒小油菜怎麼做，素炒小油菜的做法
“簡單的家常菜”食材明細主料小油菜（適量）紅蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）素炒小油菜的做法步驟1、準備食材，家裏沒有葱薑蒜了就沒拍。2、菜洗好後，熱鍋冷油燒開後加入葱薑蒜，紅蘿蔔爆香，再加入青菜，炒到...
素炒油菜條怎麼做，素炒油菜條的做法
食材明細主料油菜條（一把）輔料豬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒油菜條的做法步驟1、菜條洗淨。2、切段備用。3、鍋中加入豬油燒熱。4、加入菜條翻炒均勻，加入適量鹽調味即可。5、裝盤。...
美味的油麥菜炒小素雞如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天中午出去了就沒有在家裏吃飯，幾乎每次出去我都能發現一些美食，今天我到達的那個地方是個商業城，裏面真的是什麼好吃好喝好玩的都有，讓人應接不暇，我轉...
蒜香素炒油麥菜怎麼做，蒜香素炒油麥菜的做法
食材明細主料油麥菜（適量）大蒜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香素炒油麥菜的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒出香味。3、在倒入油麥菜大火翻...
素火腿炒油麥菜怎麼做，素火腿炒油麥菜的做法
食材明細主料素火腿（135克）油麥菜（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素火腿炒油麥菜的做法步驟1、食材：素火腿、油麥菜。2、將油麥菜洗淨撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將素火腿拆開包裝切取13...
美味的素炒甜麥菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘甜麥菜是一種很有功效的一道菜，因為可以清熱，解毒是非常好的一種蔬菜了，當然對身體好的，我們總是很樂意去做來吃，而且夏天來了，我們更需要清熱了，所以i一定...
火腿腸油麥菜炒小素雞怎麼做，火腿腸油麥菜炒小素雞的做法
食材明細主料油麥菜（80克）小素雞（135克）火腿腸（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿腸油麥菜炒小素雞的做法步驟1、食材：油麥菜2、小素雞3、火腿腸4、將油麥菜洗淨、撈出。5、放在案板上切開，待用。6...
素炒油白菜怎麼做，素炒油白菜的做法
食材明細主料油白菜（6棵）輔料水（適量）調料祘（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒油白菜的做法步驟1、小白菜洗淨備用。2、邦子和葉子分別切開。3、開水裏加入鹽和油放入小白菜。4、撈出備用。5、鍋裏倒油少許放入祘...
油麥菜炒小素雞怎麼做，油麥菜炒小素雞的做法
食材明細主料小素雞（220克）油麥菜（135克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜炒小素雞的做法步驟1、食材：小素雞、油麥菜（已洗淨切段）2、將小素雞拆開包裝放在案板上切成塊。3、燒鍋...
炒油麥菜的做法 簡單快手炒油麥菜 炒油麥菜怎麼做
“夜班夜餐，有肉也要有菜，一人份快炒油麥菜，簡單方便又好吃。”食材明細主料油麥菜（適量）輔料蒜（適量）調料小米辣（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨。2、切段。3、蒜切末，小米辣...
豬油炒油麥菜怎麼做，豬油炒油麥菜的做法
“滿滿的小時的回憶。”食材明細主料油麥菜（30顆）肥豬肉（1塊）輔料鹽（1勺）味精（1勺）原味（口味）未知（難度）豬油炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗乾淨。2、肥豬肉下鍋裏揀到出油。3、下油麥菜翻炒片刻，加鹽和雞精調味即可出鍋。...
白灼油麥菜的做法 #快手素菜#白灼油麥菜 白灼油麥菜怎麼做
食材明細主料油麥菜（1把）輔料蒜（2瓣）生抽（1勺）蠔油（2大勺）清水（小半碗）水澱粉（適量）玉米油（適量）鹽（少許）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨。2、我買的油麥菜比較大，長，把它一切三段。3、鍋裏坐水...
蠔油炒油麥菜怎麼做，蠔油炒油麥菜的做法
“實話説，這是我第二次炒油麥菜。第一次的時候，油麥菜和生菜都剩下一點兒了，我就想説隨便混搭着炒吧，結果小白同學説很好吃！今天他就買了好多油麥菜回家，要我像上次那樣炒。╮(╯▽╰)╭沒辦法，我就弱弱地滿心歡喜地給他炒了...
素炒油菜頭怎麼做，素炒油菜頭的做法
“又到了油菜花開的季節。最近的油菜頭是又嫩又好吃味道略有一點點苦中帶甘甜所以保持這道菜的原汁原味。用簡單的調料加以烹飪是很重要的”食材明細主料油菜頭（半斤）生薑（二片）大蒜（3瓣）花椒（5顆）幹辣椒（3個）輔料菜籽油（少許）鹽（...
美味素鰻魚燒油麥菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素鰻魚燒油麥菜是風味獨具特色，色香味一一俱全的一道家常小菜，用來招待家中來客也是非常棒的，這道菜不僅色感好，味道香辣適中，素鰻魚翻炒出來的汁伴隨着油...
美味油麥菜炒小素雞如何做好吃又美味
準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘油麥菜炒小素雞營養又幫助消化，其中油麥菜的提供纖維素和維生素，，與此同時，它的口感也是十分不錯的，油麥菜的顏色讓這道菜餚十分好看，搭配香乾讓人食慾大增...
素炒油麥菜如何做好吃又美味
準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：3顆輔料大蒜：一個幹辣椒：3、4個花椒：10顆鹽：適量具體步驟1.首先，將蒜切成碎的顆粒，將幹辣椒切斷，花椒和它們一起放在一個小碗中2.熱鍋下油至9成熱...
低脂美味的素炒蕎麥麪怎麼做，低脂美味的素炒蕎麥麪的做法
“今天我分享這道素炒蕎麥麪，製作簡單，營養美味，一日三餐均可食用。母親節，親手給媽媽一份低脂低鹽、健康營養的素炒麪吧~”食材明細主料蕎麥麪（1把）圓白菜（1塊）胡蘿蔔（半根）輔料小葱（1棵）油（少許）調料薄鹽味極鮮特級醬油（15克）鹽（1克）...
炒油麥菜怎麼做，炒油麥菜的做法
食材明細主料油麥菜（500g）調料油（適量）味精（適量）鹽（少量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗乾淨。2、熱油。3、放油麥菜。4、炒熟放味精鹽。5、蠔油調味。6、成品。...
扒油麥菜的做法 扒油麥菜～〈快手又好做的素菜〉 扒油麥菜怎麼做
食材明細主料油麥菜（4棵）大蒜（5瓣）輔料鹽（少許）泰式甜辣醬（2小勺）蠔油（l小勺）雞粉（少許）色垃油（少許）蒜香（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扒油麥菜的做法步驟1、準備食材。2、將油麥菜整棵，用水龍頭流水沖洗，再浸入盆裏洗乾淨。3、切去...