家常雞肉蔬菜粥怎麼做，家常雞肉蔬菜粥的做法
食材明細主料大米（適量）琵琶腿（一個）輔料白菜（適量）白蘿蔔（適量）調料鹽（適量）千禾生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常雞肉蔬菜粥的做法步驟1、清洗好白菜胡蘿不切好備用，琵琶腿需要切好用水侵泡，來回換幾趟水，直到水清....
家常蔬菜粥如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：適量萵筍葉：適量火腿：適量鹹鴨蛋：適量輔料鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.將米清洗乾淨如時間來得及可以泡些時間，加入足夠量的水，同時將萵筍葉（也可換...
蔬菜牛肉粥怎麼做，蔬菜牛肉粥的做法
“一直挺喜歡吃牛肉粥，不過都是在外面的粥痁裏吃，今天想自己試試，結果老公説比外面還好吃，嘿嘿，看來還不錯。”食材明細主料珍珠米（適量）輔料牛肉（適量）時蔬（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難...
雞肉雜蔬粥怎麼做，雞肉雜蔬粥的做法
“簡單營養粥。”食材明細主料大米（100g）輔料雞肉（50g）玉米（1個）綠豆（20g）薺菜莖（20g）胡蘿蔔（20g）調料鹽（適量）豬油（1勺）姜（1塊）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雞肉雜蔬粥的做法步驟1、薺菜葉用來涼拌，薺菜莖用來熬粥。把薺菜莖和胡蘿...
肉末蔬菜粥怎麼做，肉末蔬菜粥的做法
“美容從食補開始。”食材明細主料大米（60克）糯米（20克）瘦肉（80克）輔料胡蘿蔔（半根）西蘭花（1朵）香菇（5朵）生薑（1片）調料六月鮮12克輕鹽特級昆布醬油（1中勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末蔬菜粥的做法步驟1、準備食材。大米和...
蔬菜雞肉粥怎麼做，蔬菜雞肉粥的做法
食材明細主料大米（三分之二杯）糯米（三分之一杯）雞胸肉（1塊）葱（適量）姜（適量）小白菜（1顆）輔料生抽（1匙）香油（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蔬菜雞肉粥的做法步驟1、大米糯米淘洗一遍，蔬菜切末，雞胸肉切末，葱姜切末。...
魚肉蔬菜粥怎麼做，魚肉蔬菜粥的做法
“晚餐如果要吃肉，魚最合適，尤其女人該多吃，有營養也不容易長胖。昨天做水煮魚專門剩下一點魚肉，就是為了今天熬粥，又是一個快手菜”食材明細主料草魚肉（適量）胡蘿蔔（適量）鹽（適量）輔料黃瓜（適量）葱花（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿...
家常蔬菜肉末粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：50糯米：50輔料胡蘿蔔：60砍瓜：60西紅柿：50佛手瓜：50油：適量鹽：適量芹菜：60洋葱：60具體步驟1.準備材料：胡蘿蔔、西紅柿、洋葱、砍瓜、佛手瓜、芹菜、大米...
家常香菇雞絲蔬菜粥如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100幹香菇：2個雞胸肉：1塊紅蘿蔔：半根芹菜：少許輔料薑絲：少許食鹽：少許雞精：少許胡椒粉：少許具體步驟1.香菇提前2小時温水泡發開。芹菜去葉、紅蘿蔔洗淨，切...
家常蔬菜炒肉絲怎麼做，家常蔬菜炒肉絲的做法
食材明細主料豬肉絲（100g）南瓜（50g）洋葱（50g）青椒（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜瓣（適量）醬油（適量）醋（適量）豆瓣醬（適量）水澱粉（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蔬菜炒肉絲的做法步驟1、豬肉絲加水澱粉、少量的油、鹽、...
牛肉蔬菜粥怎麼做，牛肉蔬菜粥的做法
“有時候早上自己想喝白粥，我就會給孩子另外打點粥起來，加點肉，加點蔬菜，攪一攪。十分鐘就能搞定，這樣既消化，又有營養。”食材明細主料牛肉（10g）胡蘿蔔（適量）菠菜葉（4片）輔料姜（2片）蝦皮粉（1小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛...
蔬菜炒雞片的做法 蔬菜炒雞片--家常下飯菜 蔬菜炒雞片怎麼做
“偶爾從冰箱翻出一塊雞胸肉，還不夠啊，在冰箱搜出些蔬菜，連瓶裝醃小黃瓜也不放過，加在一起炒成一碟也不錯，有醃黃瓜的酸鹹，也有肉片的軟嫩，挺好的家常菜。”食材明細主料雞胸肉（約75克）醃小黃瓜（6條）小紅蘿蔔（約6條）洋葱（約1/2個）墨...
雞茸蔬菜粥的做法 營養早餐---雞茸蔬菜粥 雞茸蔬菜粥怎麼做
“給山區的孩子送上一碗營養美味的早餐，因為早餐關係到每個孩子的健康，這款營養粥不僅味鮮肉香，營養豐富，補血益氣，再配上雞蛋--它含有豐富的蛋白質，和人體所需要的微量元素。還有主食，水果等，也是孩子們在成長過程中所需的食...
蔬菜粥的家常做法及營養價值
日常生活中我們吃慣了大魚大肉也要吃點清淡的飲食這樣對我們的胃口以及身體都有很大的好處，尤其是現在夏天來臨了，通常吃大魚大肉會覺得沒有食慾來點蔬菜粥會增強你的食慾。那麼蔬菜粥的家常做法是怎樣的，蔬菜粥又有哪些...
蔬菜瘦肉粥怎麼做，蔬菜瘦肉粥的做法
食材明細主料大米（一把）小米（一把）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（半根）瘦肉（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜瘦肉粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：食材準備好。土豆胡蘿蔔去皮備用。3、大米小米各一把，洗乾淨備用...
家常蔬菜粥怎麼做，家常蔬菜粥的做法
食材明細主料大米（適量）輔料雞蛋（一個）葱末（適量）薑末（適量）香菇（3顆）鹽（適量）調味鮮（適量）皮蛋（一個）蔬菜心（適量）香油（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蔬菜粥的做法步驟1、先煮大米粥20分鐘至打米開花2、加入香菇，...
蔬菜肉絲粥怎麼做，蔬菜肉絲粥的做法
“喝粥、配碟小菜加饅頭是俺家老頭頭的早餐保留節目，喝粥肚子餓的比較快，工作一上午餓起來很難熬，配上饅頭比較抗餓。因為老頭頭喜歡白粥，我喜歡花式粥，為了遷就他，平時大部分時間熬白粥多點，這幾天身體不適，輪到他遷就我了。...
皮蛋蔬菜雞肉粥怎麼做，皮蛋蔬菜雞肉粥的做法
“因為剩了火腿，不想浪費，就熬了粥！喜歡就放不喜歡可以不放.其實家裏什麼蔬菜都可以弄，看自己喜歡了！做飯就是自己開心就好。”食材明細主料雞肉（適量）小白菜（適量）美好火腿（適量）皮蛋（2個）輔料料酒（適量）香油（三滴）葱（一個）鹽（適量）澱粉（適...
家常菜蔬菜雞肉丸如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這是一道鹹鮮可口的家常菜，由於添加了蔬菜，使得它不像傳統的肉丸子那樣有吃多了會膩的缺點，而且菜品看起來也更加清爽鮮嫩，胡蘿蔔和香菇的添加豐富了營養...
雞肉培根蔬菜粥怎麼做，雞肉培根蔬菜粥的做法
“週末，需要一碗舒心的好粥。”食材明細主料雞胸肉（1塊）美式煙燻培根（50g）胡蘿蔔（2根）西蘭花（1/2棵）小葱（適量）薑片（4片）大米（80g）花椒（1湯匙）輔料鹽（1~2茶匙）料酒（1湯匙）雞精（1~2茶匙）白葡萄酒（20毫升）水（適量）油辣子（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗...
家常雞蛋炒蔬菜怎麼做，家常雞蛋炒蔬菜的做法
“家常菜，做起來簡單，省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的，所以發上來，大家指導。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（1個）洋葱（半個）輔料葵花油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
雞肝蔬菜粥怎麼做，雞肝蔬菜粥的做法
“這款粥非常適合做給寶寶吃，寶寶長到6個月以後就容易缺鐵，各種動物肝臟含鐵量豐富，其中雞肝比較細膩，煮好後用勺子壓壓就能成肝泥。菠菜含有多種維生素，鈣和鐵，胡蘿蔔的維生素含量也非常豐富，做粥的食材種類不多，營養卻是很...
雞肉蔬菜粥怎麼做，雞肉蔬菜粥的做法
“有肉有菜，營養美味。”食材明細主料大米（50g）雞胸肉（適量）輔料紅蘿蔔（適量）香菇（適量）西蘭花（適量）姜（少許）葱（少許）鹽（少許）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉蔬菜粥的做法步驟1、準備食材。將大米淘洗乾淨，用清水浸泡兩小時。2...
豬肉蔬菜粥的做法 寶寶8m+輔食，豬肉蔬菜粥 豬肉蔬菜粥怎麼做
“豬裏脊肉含有豐富的優質蛋白質，人體所必需的氨基酸，還有寶寶需要注意補充的鐵元素。給寶寶做小米蔬菜粥的時候加入豬裏脊，小米中的B族維生素可以促進豬裏脊中的蛋白吸收消化，蔬菜裏的維生素也可以促進鐵元素吸收，比單吃...
豬肉蔬菜粥怎麼做，豬肉蔬菜粥的做法
食材明細主料大米（適量）豬肉（適量）各種時蔬（適量）輔料食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）食用油（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬肉蔬菜粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨，放砂鍋，放清水，大火燒開，中火慢熬。2、不時攪拌一下。...