蜂蜜黑椒烤雞胸怎麼做好吃的餐飲精選

“雞胸肉對於健身的小夥伴來説，是最完美的蛋白質來源。吃多了水煮雞胸肉，當然要換換口味啦。其實雞胸肉做好了，也是很美味的呢。”食材明細主料雞胸肉（半塊）輔料蜂蜜（五小勺）黑胡椒（適量）檸檬汁（五滴）海鹽（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分...

“雞胸肉低脂肪高蛋白，是減脂增肌人士的首選，它的營養價值和食療價值可見一斑。而且它價格低，實數物美價廉的食材。今天給大家分享一道外脆裏嫩，蒜香濃郁，味美多汁的蒜香蜂蜜煎雞胸。”食材明細主料雞胸肉（1片）輔料大蒜（3粒）調...

蜂蜜具有美容養顏、潤腸通便等功效。這是眾所周知的，可是蜂蜜還有一種鮮為人知的功效，那就是豐胸。豐胸?是的，你沒有看錯，就是豐胸。長見識了吧!那麼問題來了，蜂蜜怎麼吃豐胸呢?想豐胸的女性朋友們趕緊拿小本本記下來。一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料裏脊：適量土豆：適量輔料料酒：適量黑胡椒：適量粉姜粒：少許鹽：3大匙老抽：適量具體步驟1.把肉洗乾淨，放到盆裏。加料酒、黑胡椒粉、姜粒、少許鹽、3大匙老抽。用...

“這陣子因為特別的忙就沒有自己抽時間做臘腸，買了20斤肉在賣肉的地方加工好了直接拿回來的。可是看着大家都在忙着灌香腸還是忍不住的手癢癢啊。於是就自己動手灌了一些不需要晾曬的脆皮腸，第一次弄，所以弄的不多，但是味...

“烤箱裏的滋滋啦啦的聲音不只屬於燒烤的孜然香味，也屬於香甜的蜂蜜滋味，今天我做的蜂蜜烤雞腿就是我最喜歡的甜蜜味道的了，推薦給家裏有烤箱的你。”食材明細主料去骨雞腿肉（200g）姜（小半個）小葱（2根）輔料生抽（60ml）蜂蜜（2大勺）花...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料裏脊：適量土豆：適量輔料料酒：適量黑胡椒粉：適量姜粒：少許鹽：3大匙老抽：適量具體步驟1.把肉洗乾淨，放到盆裏。加料酒、黑胡椒粉、姜粒、少許鹽、3大匙老抽。用...

“簡單幾步，方便快速，好吃低脂的雞胸肉就可以上桌了。”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料料酒（適量）黑胡椒粉（適量）生抽（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒煎雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉洗淨，撕去筋膜，斜刀切成厚約1CM的片。2...

“鴨肉適合多吃煎的目的是讓肉汁鎖在鴨肉裏面而烤是去除更多的油少油健康先煎後烤鴨肉不但不會老而且肉汁也鎖在裏面鮮嫩多汁”食材明細主料鴨胸肉（適量）輔料洋葱（適量）黑胡椒（適量）五香粉（適量）小茴香（適量）五香（口味）烤（工藝）半小...

食材明細主料雞中翅（15個）黑胡椒粉（適量）玉米澱粉（1勺）輔料鹽（適量）雞精（少許）醬油（少許）蜂蜜（適量）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑椒蜜汁烤翅的做法步驟1、雞翅洗淨瀝乾水，用刀在背面畫2下，調入鹽，雞精，醬油，黑胡椒粉和玉米澱粉，用...

“一份低脂的簡餐，既不用擔心增肥，又可以滿足自己的味蕾，營養豐富全面～～蜂蜜和檸檬搭配出酸甜口味，配上淡淡蒜香，清爽不油膩～”食材明細主料蘆筍（三根）紫洋葱（半個）雞胸（兩塊）檸檬（半個）輔料蜂蜜（2勺）蒜（3瓣）橄欖油（1勺）黃油（適量）其他（口味）煎（...

“過節也要吃的減脂餐！”食材明細主料雞胸肉（1塊）番茄（1個）洋葱（半個）橄欖油（1湯匙）黑胡椒（1茶匙）輔料鹽（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黑椒煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉用鹽黑胡椒醃製20分鐘。2、洋葱切丁，番茄去皮...

食材明細主料雞胸肉（適量）輔料蜂蜜檸檬鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜烤雞肉的做法步驟1、準備好食材2、雞胸肉切丁加入適量鹽3、再加蜂蜜4、滴幾滴檸檬汁-醃製15分鐘5、鍋底摸植物油-煎熟即可6、成品圖...

食材明細主料雞胸（1塊）蜂蜜（2勺）輔料黑胡椒（適量）料酒（少許）蒜末（少許）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蜂蜜味煎雞胸的做法步驟1、備好食材。2、雞胸肉洗淨切條。3、放入蜂蜜、黑胡椒粉、料酒、蒜末拌勻。4、放入保鮮袋中...

“在家也可小資一下，愛爾蘭牛排的第一次嘗試，肉與汁的口感都很飽滿。牛排醬搭配蜂蜜增添些醬汁的細膩口感。”食材明細主料牛排（200g）奶酪（50g）胡蘿蔔（50g）黃瓜（50g）聖女果（2顆）輔料黑胡椒粒（適量）海鹽（適量）蜂蜜（適量）牛排醬（適量）鹹甜（口...

“湯汁用檸檬汁和橙汁，不僅增加了果香味，還可以去除油膩。吃起來檸檬的清新酸爽，會很開胃哦，特別適合這個季節食用。”食材明細主料雞胸肉（1塊）檸檬汁（15克）橙子（半個）輔料白胡椒粉（1克）鹽（2克）芥末（10克）蜂蜜（10克）黃油（50克）酸甜（口味）烤（...

“烤過幾次全雞，味道都還不錯，不過這次做得最好吃，因為受了大廚指點，用蔬菜汁泡雞，肉非常嫩滑，連雞胸肉吃起來都是脆口的”食材明細主料全雞（一隻）五花肉（少許）香菇（少許）蔬菜（適量）輔料黑胡椒（一大勺）迷迭香（一小勺）蠔油（適量）生抽（適量）白...

愛美之心人諧有之，女為已悦者容，作為女人，特別愛美的女性，都有希望自己有前突後翹的身材，胸部的豐滿會讓一個女人更自信。所以很多女性同胞們就想方設法探詢豐胸辦法。有人説蜂蜜可以豐胸沒，也有人説蜂蜜豐胸沒有任何的科學...

食材明細主料雞（1只）豆乾（適量）輔料蜂蜜（適量）香葱（適量）大蒜（2瓣）朝天椒（半個）調料五香粉（適量）食鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）燒烤料（適量）胡椒粉（適量）老抽（少許）蠔油（適量）孜然（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜂蜜烤雞的做法步驟1、將整雞清洗...

蜂蜜，是生活中人人都知道的兩個字，也是大多數人經常喝到的東西之一。也會有人為了追求營養，追求健康，會食用新鮮的蜂蜜。可是，雖然大多數人經常食用，卻不知道蜂蜜還有一個用處，那就是豐胸。當然，喝蜂蜜是不催進胸部增長的。只...

食材明細主料雞翅（6個）輔料蜂蜜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）辣椒粉（適量）姜粉（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜烤雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨用叉子叉一些小洞以便入味2、放入調料抓勻醃製過夜3、烤盤放入錫紙碼好雞...

“烤雞翅，很多人都愛吃，自己在家做，可以隨意加入自己的醃料，再抹上一層蜂蜜，甜蜜幸福的味道飄滿屋。蜂蜜烤雞翅屬於燒烤菜菜譜，主要原料是雞翅和蜂蜜；工藝是烤，製作簡單蜂蜜烤雞翅的原料：雞翅、蜂蜜；蜂蜜烤雞翅的醃料：鹽，雞精，姜粉...

“雞腿的營養：雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養...

“對於一個長期健身的我來説，雞胸肉必不可少，烤雞胸肉味道相當不錯啦”食材明細主料雞胸（1塊）輔料極美滋調料（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁烤雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切開，上面橫刀切開，以便醃料入味2、底部...

“簡單低脂的肉類。”食材明細主料雞胸（一塊）黑胡椒（少許）輔料鹽（少許）黑椒汁（少許）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑椒雞胸的做法步驟1、雞胸一塊，厚的地方剖成兩片。2、放入少許鹽和現磨黑胡椒。3、揉均勻，冰箱冷藏醃製過...