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開春這幾天吃啥菜

春筍、小白菜、萵筍、胡蘿蔔、菜花等。開春後,氣温回暖,應飲食清淡,多吃新鮮的水果蔬菜。春筍在春天開始萌芽生長,春筍可以和豬肉搭配,常吃的有春筍炒肉。小白菜可以煮湯也可以清炒,萵筍可以涼拌也可以炒肉絲。胡蘿蔔富含維生素,可以和排骨一起燉湯。菜花有白菜花和花椰菜兩種,可涼拌,也可以炒。

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