開春的餐飲精選

不可多吃，適量吃即可，可以吃一些梨子、草莓、香蕉、蘋果、櫻桃、甘蔗等。梨子的汁水相對比較豐富，因此口渴的時候可以洗一個梨子吃，但是不能吃太多，因為梨子的含糖量還是比較高的。像草莓、櫻桃這類易壞水果，吃不完需要保存...

在我們的日常生活中，我們經常能吃到麪食，就是用麪粉做出來的食物，一提到麪食，想必你們一定都非常的熟悉。麪食比如餃子、包子、麪條的味道真的是令我難忘。那麼對於麪食，我們通常會遇到這些問題，開春了吃什麼麪食？麪食種類有...

可以。胡蘿蔔不同於土豆，土豆春季要發芽，發芽土豆會產生有害物質，土豆發芽就不能吃了，而胡蘿蔔則不存在這個問題，即使貯存一個冬季，胡蘿蔔即使長葉了，胡蘿蔔也不會產生不良物質。貯存了一個冬季，胡蘿蔔的口感和風味也不會有太...

可以。春天的小葱是最鮮嫩的時候，小葱的刺鼻的氣味和辛辣的味道是很小的。挑選幾根不錯的小葱，清洗乾淨，捲到煎餅或者饅頭裏面直接裏面直接吃就可以了，覺得味道淡的話，就放點蘸醬一塊兒吃。小葱還可以跟嫩豆腐一起做小葱拌...

葡萄乾、核桃、杏仁、花生等。開春之際一般都會食用一些保質期比較長的乾果，比如核桃和葡萄乾等。乾果保質期長並且價格優惠，在日常生活中尤其是過年，人們會多備用一些堅果。在開春之際，葡萄乾、核桃等在市面上比較常見容...

炒酸菜、蒜薹炒肉、小雞燉蘑菇等東北菜。1、炒酸菜：東北人冬天愛吃酸菜，東北酸菜酸爽香脆，拿來炒，又香又下飯。2、蒜薹炒肉：蒜薹很常見，蒜薹炒肉一道下飯的家常菜。3、小雞燉蘑菇：這道菜是東北名菜，過年過節飯桌上必不可少，蘑...

可以。春天是竹筍生長的季節，吃起來比較甜，口感很好。竹筍的烹飪方式多樣，可以製作竹筍老鴨湯、竹筍炒臘肉、醃酸筍、素炒竹筍、涼拌筍絲等。竹筍在烹飪之前要清洗乾淨，把外面的硬殼去掉，放入沸水中焯燙後過涼再烹飪，這樣口...

白菜、芥菜、西蘭花、胡蘿蔔、香椿等。白菜、西蘭花、芥菜，用油清炒，清香可口，非常適宜開春食用。香椿是春季收穫的食材，焯水後可以用來炒雞蛋，味道爽口，清香撲鼻。胡蘿蔔可以炒肉或者甘藍、木耳等。西蘭花炒肉或胡蘿蔔也比...

春天到來的時候，天氣漸漸回暖，花草樹木發出新芽。與此同時，各種細菌病毒也在悄悄的滋長。人的身體也好似經過了一個冬天的蟄伏，開始慢慢甦醒。身體的各個器官急需各種營養物質的補充，兒童又是正在長身體的時候，本身的抵抗力...

1、直接吃。新鮮的梨直接吃，味道甘甜，並且非常解渴。2、煮水喝。梨肉可以和冰糖一起燉水喝，不僅營養豐富，而且煮過的梨果肉變軟，吃起來非常方便。3、做成甜品。梨味道甘甜，做成的甜品不僅有梨的清香，還增加特殊的甜味。4、榨...

現在大家都在為新年做準備，過完了春節也就寓意着春天快到了，每到換季的時候人們的飲食也都需要配合着做一些轉變，不知道各位是否知道開春適合吃什麼，可能有很多的朋友還和小編一樣十分的迷惑，今天的文章就來給大家介紹介紹...

清蒸鯽魚、鯽魚湯、紅燒鯽魚、糖醋鯽魚。開春的鯽魚肉質鮮美、肥嫩，做成清蒸鯽魚非常合適，這道菜做法簡單，不需要複雜的配料與製造過程，只要放入些薑片後上鍋大火蒸制10分鐘左右，再放些葱花用熱油澆之即可。鯽魚的做法有很...

一説到春天，我們就想到鳥語花香、百花齊放等一些非常唯美的詞彙，生動地描述了春天的風光。不僅是環境上的變化，我們平常的飲食也會隨着季節的變化會做一些調整。春天已經悄悄地來了，那麼在做為擁有千萬種美食的中國裏，開春...

春筍、菠菜、西紅柿、木耳、雞肉、牛肉等。開春可以吃的菜有很多，春天有春筍，可以用來燉湯或炒着吃，鮮美爽口。春天的天氣乾燥，可以多吃菠菜、西紅柿等新鮮蔬菜。幹木耳泡發後，可以和豬肉一起炒，做成木耳炒肉。可以葷素搭配...

馬蘭、薺菜、金花菜、香椿、槐花、苦菜等等。開春後天氣回暖野菜也比較多，可以選擇薺菜、馬蘭草、金花菜等這些野菜來吃。薺菜可以製作成薺菜肉餡的餃子或者餛飩。金花菜可以選擇直接炒着吃。馬蘭可以涼拌也可以炒豆乾...

開春時節，天氣回暖，萬物復甦，各類青菜及新鮮瓜果紛紛上市，讓人挑的眼花繚亂。那麼在初春的季節裏，我們就更要合理的安排日常的飲食，預防疾病的發生，春季肝臟的功能非常的活躍，這個時候如果在飲食上面注意一些，可以起到很好的排...

隨着降雪的量越來越少，温度也慢慢升高，春天的腳步也慢慢近了起來。那麼在人體的新陳代謝慢慢開始變高，身體的承受度開始慢慢變快之後，就會讓我們對外部的接受能力慢慢變快。那麼在這個慢慢變暖的季節當中，開春了吃什麼好呢...

蒲公英、薺菜、苦菜、馬蘭頭、小根蒜、刺嫩芽等。春季是大量野菜生長的季節，但不可亂食用，應選擇能在大超市常見的野菜。蒲公英可以涼拌，口感較好，略帶苦，食用以嫩葉為主；薺菜可以包餃子或者包子，也可做湯，口感鮮嫩，有濃郁的香...

春季是四季之首，到了開春萬物復甦，這時候不光是生物細菌也會快速繁殖，體質不是很好或者一時難以適應天氣的變化的人身體就出小毛病。大家可能對關於開春吃什麼好的相關知識不是那麼的清楚，可能有些人都不知道開春應該吃什...

李子、車釐子、蘋果、葡萄、西瓜、草莓、菠蘿、甘蔗、楊桃、檸檬、枇杷、腰芒、香蕉、獼猴桃、橘子、西紅柿、梨等等。其中楊桃、草莓、橘子、菠蘿等水果屬於春天時令水果，新鮮又美味。水果不僅可以直接生吃，還可以做成...

千層紅棗椰汁糕、木瓜牛奶甜湯、蜂蜜綠豆糕、牛奶龍眼水晶糕、桂花紅豆糕、紅豆乳酪蛋糕、棗泥核桃糕、蜂蜜蛋奶小饅頭等等。甜品種類繁多，只要不是特別冷的都適合開春食用。多食用紅棗，蜂蜜，核桃，木耳等甘味食材可以補充...

辣椒、青椒、苦瓜、絲瓜、冬瓜、芹菜、萵苣、薺菜、韭菜、菠菜等。辣椒和青椒可用於清蒸魚，烤魚，火鍋底料等，使菜餚更加美味可口；瓜類蔬菜可清炒或者加入肉絲、海鮮、等一起做成爽脆清甜的餐前小菜，加入香菇或者木耳也可做...

熱鬧騰騰的春節一過，百花齊放的春天在向我們招手，春天是一個萬物復甦、充滿活力的季節，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期，但是在換季時期，剛進入初春的時候，很多免疫力較差的人的身體會適應不了，所以在初春的時候我們...

蒜苗炒雞蛋，蒜苗炒臘肉，清炒蒜苗，蝦炒蒜苗，蒜苗豆腐湯。春天是萬物復甦的季節，適合吃蒜苗。蒜苗富有營養價值，味道很香，可以用來炒蛋，炒臘肉，清炒蒜苗也很美味。蒜苗炒蝦不僅可以祛除腥味，還可以使蝦入味。蒜苗燒湯可以讓湯變得...

蒸着吃、煲湯或爆炒均可。甲魚清煮、清蒸可以保留甲魚最原始、香濃的味道，煲湯也會完整地保留甲魚肉味的鮮香，但都會存在一定的腥味，想減少一些腥味可以在蒸時放一些薑絲、料酒等。甲魚還可以做成清炒甲魚、青椒燜甲魚、...