香氣濃郁的清炒油麥菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.16W 大中小設置文字大小 準備時間:15分鐘 烹飪時間:15分鐘主料 油麥菜 :200 輔料大蒜子 :適量鹽 :適量油 :適量 具體步驟 1.油麥菜清洗乾淨,擇成小段(我家的菜好長) 2.熱鍋涼油,下入大蒜子煸香 3.倒入油麥菜大火快炒,加入鹽 4.菜一變色立即起鍋烹飪技巧一定要大火快炒,不宜炒太久,營養容易流失 TAG標籤:清炒油麥菜 油麥 香氣 清炒 好吃 濃郁 #