家常菜炒腰花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.6K 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 腰花 :200 輔料鹽 :適量 胡蘿蔔 :適量幹辣椒 :適量油 :適量 醬油 :適量葱薑蒜 :適量 具體步驟 1.將腰子切成花型,炒好後控幹備用。 2.將幹辣椒洗淨,切好備用。 3.油熱,用葱薑蒜爆鍋,爆出香味後,放入腰花翻炒。 4.腰花炒至6分熟後,放入胡蘿蔔片、幹辣椒、精鹽、少許醬油一起煸炒。 5.炒熟後放入味素,即可出鍋食用。烹飪技巧腰花可切的薄點,容易入味。 TAG標籤:炒腰花 家常菜 好吃 #