家常菜清炒紫甘藍如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.19W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 紫甘藍 :1個 輔料油 :適量雞精 :適量水 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.把紫甘藍洗乾淨 2.然後切成絲備用 3.把切好的紫甘藍控水備用 4.鍋裏放油,待油熱之後準備炒菜 5.把紫甘藍倒入鍋中,然後翻炒 6.待紫甘藍炒變色之後放適量鹽和水 7.待紫甘藍煮熟之後放適量雞精調味即可 8.這樣一盤美味營養的清炒紫甘藍就做好烹飪技巧炒這道菜要適量多放一些油,這樣炒出來的紫甘藍比較香 TAG標籤:好吃 清炒 清炒紫甘藍 甘藍 家常菜 #