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自己做的蒜蓉萵筍葉如何做好吃又美味

自己做的蒜蓉萵筍葉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

萵筍葉 :120

輔料

油 :適量
蒜 :適量
雞精適量
鹽 :適量

具體步驟

自己做的蒜蓉萵筍葉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.萵筍葉子揀去老葉,洗淨,瀝乾水分,切成長段;蒜洗淨,切成蒜末備用。

自己做的蒜蓉萵筍葉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.起油鍋,油燒熱後,煸香蒜末。

自己做的蒜蓉萵筍葉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入萵筍葉子,大火快炒幾下,葉子變得碧綠的時候即可關火,調入鹽、雞精起鍋。

自己做的蒜蓉萵筍葉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.開吃吧。

烹飪技巧

葉子蔬菜不要炒得太久了,營養、口感、賣相都會大打折扣。