準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘蒜蓉葱油萵筍是萵筍為主要原材料製作而成的一款美食,很好吃,多吃對於身體有好處,喜歡的人可以經常食用的一款美食,趕緊嘗試一下吧,非常不錯,很多人都很喜歡這款美食,用來製作午餐是不錯的選擇喲,既營養又美味,都吃有益於身體健康 。
主料
萵筍 :
適量 輔料
調味料 :
適量 具體步驟
準備所需材料。
將萵筍去皮洗淨。
然後切成絲。
加上一小勺鹽在萵筍絲裏。
然後拌勻,醃製15分鐘。
把醃製好的萵筍瀝乾水份。
小葱白切段,葱尾切成葱花。
鍋內加入植物油和香油燒熱,加入葱段炒出香味。
萵筍裝盤,撒上葱花和紅甜椒粒,然後把油去掉葱段,再澆入萵筍絲上即可。