懶人的餐飲精選

食材明細主料白菜（4片）火腿（適量）玉米粒（適量）茶幹（適量）輔料咖哩塊（2塊）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖哩飯的做法步驟1、準備材料，白菜洗乾淨2、材料切丁。3、電飯鍋燒熱，倒入油。4、油熱後，放入火腿，炒拌。5、將其他材料一...

“美食是要大家一起來分享的，所以家裡人多時，我做起菜來最開心。可是畢竟一個人在家的日子居多，老是啃個蘋果、嚼嚼餅乾。今天有剩飯剩菜，打點一下犒勞自己。”食材明細主料剩米飯（150克）輔料牛肉粒（適量）青菜葉（適量）香蔥（適量）...

“夏天到了，總想吃點湯湯水水的，又嫌煲湯時間久，這個粥品時間也不短，可是不需要時時刻刻去看著，煮的過程還不耽誤做別的事情，很方便哦”食材明細主料紅小豆（一把）銀耳（一朵）輔料幹桂圓（3個）蓮子（一小把）百合（一小把）紅棗（8個）枸杞（16個）配...

“嘿嘿，很簡單滴哦。。”食材明細主料玉米（500g）輔料瘦肉（200g）火腿腸（半根）青椒（一個）配料鹽（3g）味精（1g）雞精（一點）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人菜系玉米肉丁的做法步驟1、材料洗淨待用。2、全部材料切丁，肉用小碗加鹽，加點...

“無需開火，只需一壺熱水，一衝，就能做出一碗湯。”食材明細主料紫菜（適量）輔料蝦皮（適量）小蔥（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜湯的做法步驟1、小蔥和香菜切碎，與其他材料一起...

“這個電飯鍋雞翅簡單到幼兒園的孩子都能獨立完成，零技術含量，稱得上史上最懶人版的大肉菜，只需一種主料，一種調料，攪拌一下，再按個鍵子，你就坐等著解饞好啦，味道也超吃滴。犯懶不愛下廚滴、不會做菜滴、怕油煙滴、準備貼秋膘...

“經常在網上看見各種菜餚的做法，但是實在太複雜，太難了，而且總是做不出那種希望的味道，最重要的是，有的菜餚的材料在自己的地方買不到，所以懶人水煮肉片就應運而生了！！！”食材明細主料豬肉（300克左右）油菜（適量）金針菇（適量）胡蘿蔔（...

“現在的上班族雖然比以前生活條件好了，但社交圈子變廣了，活動多，工作繁忙，營養跟不上，長時間這樣，導致身體“亞健康”。日常飲食方面我們要學會調理自己缺失的營養，俗話說“身體是革命的本錢”，在追求事業發展的同時也要關注...

“披薩是一種發源於義大利的食品，在全球頗受歡迎。披薩的通常做法是用發酵的圓麵餅上面覆蓋番茄醬，乳酪和其他配料，並由烤爐烤制而成。總想做披薩，可就是不想揉麵。家裡有現成的飛餅，用微波爐做一個懶人披薩嚐嚐哦····...

“看了好多人家的，覺得還是自己的簡單，就發上來了。互相借鑑”食材明細主料辣椒麵（60克）輔料食用油（300克）配料桂皮（兩段）大料（三顆）薑片（三片）鹽（兩勺）糖（兩勺）芝麻（適量）中辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人辣椒油的做法步驟1、將買...

“下面我再介紹一款，完全是用現成材料製作的意麵《紅酒汁什錦海鮮小丸子意麵》。朋友們不知注意到沒有，現在超市裡到處都在賣各種冷凍的“什錦海鮮小丸子”，什麼口味兒的都有，還有牛肉丸兒，有的店還賣鮮的。其實，那就是不錯...

“早餐的重要性就不多說了，可就一起床困難戶，買早餐吧？上班路上沒有……這是住得多偏僻呀～繞遠路？每天都是11路車，再繞就遲到了！在有限的時間裡爭取一下來個尚算健康的早餐吧！”食材明細主料豬肉（250g）玉米（2根）餃子皮（適量）輔料蔥...

食材明細主料蛋白（1個）黃油（50克）中筋麵粉（50克）輔料糖粉（60克）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋白薄脆餅的做法步驟1、準備材料2、黃油室溫軟化，加入糖粉3、用打蛋器攪拌均勻，不要打發4、分三次加入蛋白，同樣用打蛋器攪拌...

“夏季，苦夏，吃不下，人消瘦。日本在夏季，特別愛吃“夏咖哩”，吃的揮汗如雨，吃的暢快淋漓。一份“夏咖哩”，喚醒您苦夏的味蕾~”食材明細主料雞肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）洋蔥（適量）輔料日式咖哩塊（適量）咖哩（口味）煮（工藝）一小時（耗時）...

“這道菜做法相當簡單，營養豐富。”食材明細主料香菇幹（15朵）輔料鴨蛋（1個）蔥（1根）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒蛋的做法步驟1、香菇先去清水洗去表面的泥沙，然後在用清水泡1小時。2、香菇洗淨，撕碎；蛋打均勻；蔥切成...

“本想一直想著這麼簡單的東西，也沒想著發表出來，結果今天遇到一個朋友，她一句話把我給搞鬱悶了，說是想喝銀耳湯但沒時間去做，所以我就把我的超懶人版的方法告訴她了，也告訴一下大家吧。”食材明細主料銀耳（適量）輔料蓮子（10顆...

“懶龍俗稱大餡卷子，餡可以根據個人喜好選擇，做法簡單方便又好吃！”食材明細主料面（500克）韭菜（200克）菠菜（200克）雞蛋（3個）蝦皮（20克）輔料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）十三香（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素餡大懶龍的...

“忙碌的早晨.不想起太早,又想吃得好.前一天晚上做好這個~~~早晨配上粥,煎饅頭培根.懶人的早餐桌,也要有營養”食材明細主料芹菜（適量）輔料花生米（適量）配料花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...

“為什麼說是懶人版的呢，因為我省去了製作派皮的繁瑣，直接用印度飛餅來代替。哈哈哈哈懶吧。。。”食材明細主料印度飛餅（一包）蘋果（若干）輔料幹檸檬（2片）配料冰糖（適量）慄粉（適量）果味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）懶人版香甜...

“做此紅燒肉一定要用厚底的鍋，或者壓力鍋，不然很容易糊鍋的。本人比較懶，做菜就喜歡圖個省事，也不會做高難度的菜品，這款紅燒肉適合初學者~雖然寫著做此紅燒排骨需要30分鐘，其實需要操作的時間只有不到五分鐘，剩下的時間都...

“批薩！一聽其名，對於愛美食又不想在廚房大動干戈的你，估計一想到製作複雜的餅胚，就望而卻步了吧！想快速在家品嚐美味的批薩，我為大家出個新招，可以用口感接近義大利餅胚的新疆饢餅。找到了好的饢餅胚，就可以開始烹製簡單的茄...

“一盤家常炒麵，比外面小吃的更有味道，家常炒麵的做法隨個人喜歡加入什麼材料配搭適合自己的口味！為什麼我會稱為懶人炒麵呢！因為將所有材料一併倒入翻炒加面即可。是不是很快速哦!味道不賴哦！大家來吃吧！”食材明細主料黃...

“用料：鯉魚1條，配料;香菜，食用油，剁椒醬，耗油。調料:精鹽，雞精，紅糖，李錦記生抽，料酒。方法：1、在鯉魚背上打上花刀，取出魚腸子。2、加入調料醃製。3、將醃好的魚抹上乾麵粉，4、放進油鍋裡油炸，5、炸至金黃撈出裝碗中，6、燒汁;鍋裡...

食材明細主料醋米飯（1份）三文魚（3片）輔料蓮藕（適量）葫蘿蔔（適量）西蘭花（適量）生菜（3片）雞蛋（1個）小香腸（5個）配料櫻花粉（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）可愛小便當的做法步驟1、西蘭花掰小朵，蘿蔔&蓮藕切小片洗淨，雞蛋打散，...

“第一次釋出菜譜，請大師們指點。今天的材料很簡單，是在女兒不住的催促下做成的。”食材明細主料面（100克）玉米（適量）輔料黃瓜（一條）配料鹽（適量）蔥花（少許）雞精（少許）醬油（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒疙瘩的做法步...