清淡的魚蛋炒青瓜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 9.74K 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘這款清淡的魚蛋炒青瓜是正在減肥的女孩子喜歡的一道菜了,很清淡,魚蛋呢就有這蛋白質和澱粉,吃了也不會胖,青瓜也被叫做黃瓜,這個青瓜呢在女性朋友中是非常受歡迎的,不僅可以當面膜還可以實用,是因爲它的本身帶有着補水作用,對皮膚有着水滑的作用。主料青瓜 :200魚蛋 :100 輔料油 :20耗油 :10鹽 :2 具體步驟青瓜洗淨,斜切片,蒜子切碎,魚蛋切開邊起油鍋,爆香蒜末放入魚蛋,炒至半熟加入青瓜,加入鹽,加入蠔油,翻炒至斷生 TAG標籤:魚蛋炒青瓜 魚蛋 青瓜 好吃 清淡 #