菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

三色小炒如何做好吃又美味,個人清新營養簡餐

個人清新營養簡餐-三色小炒怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

黃瓜 :1根
雞蛋 :1個
紅腸 :半根

輔料

蔥花 :適量
蠔油 :一勺
鹽 :少許

具體步驟

1. 黃瓜、紅腸均切片。

2. 雞蛋打散,加少許鹽,攪勻入油鍋炒出。

3. 油燒5成熱,撒蔥花爆香,放黃瓜翻炒。

4. 黃瓜見軟時調一勺蠔油,撒少許鹽,加一勺水炒至略軟踏方至最好。

5. 加紅腸和炒好的雞蛋,翻勻出鍋。

烹飪技巧

紅腸可以說是家庭常備的好東西,有時圖省事了就切個腸,味道還是很不錯的。我用的是蒜蓉腸,不知道是不是有人接受不了。其實什麼紅腸都可以。