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美味營養好吃的烤麩炒青菜如何做好吃又美味

美味營養好吃的烤麩炒青菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

青菜是我們常吃的食物,這一款美味營養好吃的烤麩炒青菜,十分誘人的哦,而且用料簡單製作方便用時短適合一衆上班族和懶人黨哦,還在等什麼呢,趕快和小編一起來製作這一款美味營養好吃的烤麩炒青菜,真的超好吃的哦,趕緊來一起學習吧。。

主料

熟烤麩 :165
青菜 :220

輔料

鹽 :適量
味精 :適量
油 :適量

具體步驟

美味營養好吃的烤麩炒青菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:青菜(已洗淨)、熟烤麩

美味營養好吃的烤麩炒青菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將已洗淨的青菜放在案板上切開,待用。

美味營養好吃的烤麩炒青菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的青菜翻炒一下。

美味營養好吃的烤麩炒青菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.接着,合入熟烤麩翻炒翻炒至熟。

美味營養好吃的烤麩炒青菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後,加適量的鹽。

美味營養好吃的烤麩炒青菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加適量的味精。

美味營養好吃的烤麩炒青菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.調味炒勻,即可。

烹飪技巧

隨意做