「自制」涼拌海帶如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.69W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 海帶 :100 輔料 芝麻油 :適量油 :適量白糖 :適量陳醋 :適量 醬油 :適量 具體步驟 1.洗乾淨海帶 2.再煮十分鐘左右,煮好後用涼水浸泡 3.再切成絲 4.蒜、白糖 5.陳醋、醬油 6.先把陳醋、醬油、白糖放下去攪拌均勻,再把蒜放面上然後熱油淋到蒜上 7.最了加入芝麻油攪拌均勻,OK了烹飪技巧脾胃虛寒者少食用。海帶一定要先浸泡再洗,這樣才洗的乾淨點。 TAG標籤:涼拌 涼拌海帶 海帶 好吃 #