![靈芝蓮子百合粥怎麼做好吃又簡單]( "靈芝蓮子百合粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
國瓊紫靈芝 ：
20 大米 ：
50 蓮子 ：
10幹
百合 ：
5 輔料
水 ：
800ml 具體步驟
1. 紫靈芝洗淨。
2. 大米﹑百合和蓮子沖洗乾淨。
3. 鍋中加800ml水，放入紫靈芝片。
4. 大火煮開改小火煮10分鐘。
5. 撈出靈芝片。
6. 將蓮子，百合放進去煮10分鐘（蓮子，百合不易煮透）。
7. 放入大米.
8. 用勺子攪拌幾下，防止大米粘鍋。
9. 撇去浮沫。
10. 用勺子攪拌至粥粘稠。
烹飪技巧
適合長期食用，可以用靈芝濾液煮各種粥。
