玉米山藥芸豆燉排骨如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:20分鐘
山藥 :適量
玉米 :適量
排骨 :適量
花椒大料 :適量
豆中寶大醬 :適量
生抽醬油 :適量
味精 :少許
鹽 :適量
主料
芸豆 :適量山藥 :適量
玉米 :適量
排骨 :適量
輔料
蔥姜 :適量花椒大料 :適量
豆中寶大醬 :適量
生抽醬油 :適量
味精 :少許
鹽 :適量
具體步驟
1. 芸豆摘好,玉米切短,山藥切滾刀
2. 排骨放冷水中把血水泡乾淨。起鍋放水,把排骨放入冷水中煮開,撈出淋幹。
3. 起鍋放水,水開後下排骨,維持水開狀態5-10分鐘,排骨撈出,湯留用。
4. 令起一鍋,放少許油,下蔥姜花椒大料爆香,放少許豆中寶大醬和少許生抽醬油。
5. 下排骨翻炒,再下芸豆玉米。小火炒制芸豆變成嫩綠色,放入適量排骨湯,大開之後改小火慢燉。
6. 燉到湯還剩一半時放山藥。別翻炒,山藥容易面。蓋鍋蓋。
7. 待芸豆變熟,湯汁變少,放適量味精和鹽。翻炒,大火收汁即可。