西蘭花木耳雞胸肉怎麼做,西蘭花木耳雞胸肉的做法 香飄網 熱菜 2.89W 大中小設置文字大小 食材明細主料雞胸肉 (1塊)輔料西蘭花 (一顆)大蒜 (1顆)木耳 (7-8片)紅辣椒 (3個)薑片 (數片)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)西蘭花木耳雞胸肉的做法步驟1、準備好西蘭花木耳和切好的雞胸肉。2、倒入油燒一下雞胸肉起鍋,然後倒入油炒香姜蒜片炒香倒入西蘭花和木耳翻炒兩分鐘後放入雞胸肉翻炒一分鐘放少許鹽味精可放可不放。3、起鍋前加入切好的紅辣椒圈翻炒片刻即可。小竅門木耳是泡好的木耳,炒之前放水裏煮熟撈起備用! TAG標籤:木耳 雞胸肉 西蘭花木耳雞胸肉怎麼做 西蘭花木耳雞胸肉 西蘭花木耳雞胸肉的家常做法 西蘭花木耳雞胸肉的做法 西蘭花木耳雞胸肉怎麼做好吃 西蘭花木耳雞胸肉的最正宗做法 西蘭花 西蘭花木耳雞胸肉的做法步驟 #