胡蘿蔔蔥花炒蛋的家常做法的餐飲精選

食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蔥花炒蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、放入胡蘿蔔碎和蔥花，加鹽。3、打散。4、鍋內熱油。5、倒入蛋液。6、等蛋液凝固...

“胡蘿蔔營養豐富，有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能，此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質，生食或熟食均可。還可醃製、醬漬、制幹或作飼料。洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、...

食材明細主料菜花（400克）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片...

“雞蛋、胡蘿蔔、紫洋蔥搭配，成就一道色澤漂亮，營養豐富的健康美味。”食材明細主料雞蛋（120g）胡蘿蔔（60g）洋蔥（60g）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋胡蘿蔔炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔、洋蔥洗乾淨，備好...

食材明細主料洋蔥（1個）輔料胡蘿蔔（半根）雞蛋（3個）調料玉米油（適量）胡椒鹽（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、食材，洋蔥，胡蘿蔔，雞蛋。2、洋蔥胡蘿蔔去皮洗淨切絲。3、3個雞蛋磕入...

食材明細主料胡蘿蔔（半根）洋蔥（半個）雞蛋（兩個）青辣椒（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、準備食材：洋蔥半個、胡蘿蔔半個、青辣椒一個、雞蛋兩個2、胡蘿蔔切片、洋蔥青椒...

食材明細主料雞蛋（4個）青椒（1個）胡蘿蔔（1段）輔料小蔥（適量）油（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲，青椒切片，小蔥切末備用。2、雞蛋打入容器中，加入適量食鹽並攪拌均勻。3、鍋...

“現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）蔥花（適量）雞蛋（三個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蔥花煎蛋的做法步驟1、準備材料待用。2、胡蘿蔔切絲，蔥花切斷，打入雞蛋。3、加入鹽，調味道。4、打散備用。5、油鍋...

食材明細主料雞蛋（1個）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）香蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和香蔥切碎。2、雞蛋只取蛋黃打入米飯中拌勻。3、鍋中放油燒熱，放入胡蘿蔔翻...

“胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收，也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量，增加了對人的滋補性，尤其適宜生長髮育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要，也提高了不愛...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）小蔥（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蔥花雞蛋餅的做法步驟1、碗中磕入兩個雞蛋、加麪粉、蔥花、胡蘿蔔碎、鹽。2、加入少量水攪拌成無顆粒的麪糊。3、平底鍋燒...

食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（20克）辣椒（20克）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）蔥末（3克）薑末（3克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花去蒂，切成小塊清洗乾淨，裝入盤中待用。2...

食材明細主料麪粉（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）輔料水（適量）蔥花（適量）蔥香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蔥花餅的做法步驟1、麪粉中加一勺鹽。2、加入適量水。3、用筷子攪拌成沒有顆粒的麪糊。4、加胡蘿蔔絲。5、用筷子攪拌...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的，生吃比較甜脆，炒起來吃味道...

食材明細主料胡蘿蔔（100克）洋蔥（30克）雞蛋（2個）花生油（8克）食鹽（0.5克）雞精（小許）輔料香菜葉（3克）生抽（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋蔥炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔打絲。2、洋蔥。3、去皮洗淨改刀。4、胡蘿蔔絲和洋蔥放...

食材明細主料雞蛋（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、把洋蔥，胡蘿蔔，小蔥切小粒。2、雞蛋打散，放少量鹽,攪勻。3、鍋加熱倒入油，放入洋蔥，胡蘿蔔炒1...

“偶爾家裏沒有備菜，或者做菜時間比較緊張時，我就會炒點大蔥雞蛋，快手菜，又好吃。今天額外添加了胡蘿蔔，營養又多了一層。”食材明細主料土雞蛋（3個）大蔥（1根）胡蘿蔔（小半根）輔料鹽（調料匙多半匙）清水（1大匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）輔料色拉油（30克）蔥末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、...

食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（一個）輔料胡蘿蔔（適量）鹽（適量）蔥花（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋胡蘿蔔蔥花餅的做法步驟1、倒入麪粉，和一個雞蛋，麪粉量根據家裏人數和食量決定，我做三人份早餐。2、加涼白開攪均，放置一...

食材明細主料香蔥（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥胡蘿蔔絲炒蛋的做法步驟1、菜切好2、雞蛋打散3、起鍋放油下入蛋液煎好4、這樣就可以。不用煎太老5、起鍋放油下入胡蘿...

“中午時間較短，炒上一盤，營養美味，節約時間O(∩_∩)O~”食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔切片，蒜切末。2、洋蔥切塊，可以用像切西...

食材明細主料剩米飯（（涼）一碗）雞蛋（3個）輔料洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）生抽（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋蔥蛋炒飯的做法步驟1、所有配料切丁備用。2、油熱打入雞蛋煸炒。3、炒熟撥一邊，倒入配料同炒，加少許生...

“夏日飲食宜清淡，多吃蔬菜，搭配雞蛋簡單炒制，味道依然不錯！”食材明細主料洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞蛋炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔洋蔥洗淨。2、...

食材明細主料胡蘿蔔（一個）輔料雞蛋（兩個）調料食鹽（適量）白糖（適量(可以加，可以不加)）酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、需要的材料。2、把雞蛋打碎，加點水攪拌。3、放點鹽攪拌。4、放點酒攪拌。5...