豆漿白果香梨羹怎麼做，豆漿白果香梨羹的做法
“白果是營養豐富的高級滋補品，含有粗蛋白，粗脂肪，還原糖、核蛋白、礦物質，粗纖維及多種維生素等成份。具有很高的食用價值、藥用價值、保健價值，對人類健康有神奇的功效。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血...
椒香白玉豆腐羹怎麼做，椒香白玉豆腐羹的做法
“這款白玉豆腐羹，食材簡單，白玉菇搭配豆腐，富含膳食纖維，又非常低卡，用青花椒鹽調味，花椒的麻也可以提高我們的代謝率，是一道快手又減脂的湯羹。”食材明細主料內酯豆腐（350克）白玉菇（125克）雞蛋（1個）調料藤椒油（10毫升）木薯澱粉（10...
白果銀耳羹的做法 【白果銀耳羹】 白果銀耳羹怎麼做
“四九天，氣溫居然快上15度了，各種乾燥桑火~~身邊的朋友感冒好幾個，趕緊熬點【銀耳白果羹】給家人滋潤下下火。多熬一會兒，銀耳熬出粘稠的膠質纔好喝！”食材明細主料銀耳（兩大朵）白果（10顆）輔料桂圓肉（3顆）枸杞（一小把）芡實（一小把）...
白果豆漿怎麼做，白果豆漿的做法
“冰糖去火廣爲人知，其實它還是止咳的佳品，與食材合理搭配可改善多種原因引起的咳嗽。白果就是冰糖止咳時的一個好搭檔，白果性味甘、苦、澀、平，歸肺經，具有斂肺定喘、止帶濁、縮小便的作用。冰糖搭配上白果和豆漿。喝起來...
馬蹄雪梨豆漿的做法 【四川】馬蹄雪梨豆漿 馬蹄雪梨豆漿怎麼做
“好像很久都沒有喝豆漿了。馬蹄與雪梨應該也可以跟黃豆一起來一道水果豆漿吧？沒有豆漿機，不想動用豆腐機。那就把黃豆雪梨馬蹄一起煮熟來打漿。懶人模式，煮飯的時候直接把它們放進電飯煲一起蒸。黃豆事先泡過，更容易蒸透...
堅果濃香豆漿怎麼做，堅果濃香豆漿的做法
食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）每日堅果（一袋）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）堅果濃香豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發。2、每日堅果一袋。3、取出，葡萄乾，蔓越莓，大杏仁，腰果，夏威夷果等。4、豆類堅...
甜梨熟豆豆漿怎麼做，甜梨熟豆豆漿的做法
“話說KPS送修回來有那麼幾天了，還一直沒檢驗修理結果。忽然心下一亮，正好豆腐機也用得有些煩膩了，不如就用KPS來做一段時間的豆漿，看看這變得有些輕巧的杯身到底有多經久耐用。KPS不是專門的豆漿機。在它的食譜裏，沒有使...
甜梨豌豆豆漿怎麼做，甜梨豌豆豆漿的做法
“繼續吃豌豆，按照我的飯量，還要幾頓才吃的完。”食材明細主料豌豆（2把）輔料鷹嘴豆（1把）純淨水（適量）調料甜梨（2個）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜梨豌豆豆漿的做法步驟1、鷹嘴豆洗淨浸泡一下午。2、豌豆去殼洗淨。3、泡...
豆漿蒸蛋羹怎麼做，豆漿蒸蛋羹的做法
食材明細主料雙黃蛋（1個）豆漿（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆漿蒸蛋羹的做法步驟1、雙黃蛋一個磕在碗中，豆漿適量。2、雞蛋加鹽、料酒打散。3、倒入豆漿和少許油攪拌均勻。4、上鍋蒸10...
白果蘋果豆漿怎麼做，白果蘋果豆漿的做法
“白果正大量上市。這東西一年比一年便宜。白果燉雞，最少鮮美。雖然各種關於白果的講述總是會提到白果有毒，食不可過十餘粒。然而，從小至今，貪食白果，後聞及此，大惑：超量數多矣，何未中毒？白果好吃，吃起來卻麻煩。首先得去掉堅硬...
豆漿南瓜羹怎麼做，豆漿南瓜羹的做法
“營養早餐”食材明細主料黃豆（200克）南瓜（200克）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿南瓜羹的做法步驟1、黃豆洗淨泡發，南瓜去皮切片2、將黃豆倒入豆漿機中3、倒入南瓜打成漿4、倒入電鍋中煮開5、裝碗開吃...
椰梨汁豆漿的做法 緩解疾病豆漿---椰梨汁豆漿 椰梨汁豆漿怎麼做
“豆漿---是秋冬季節最滋潤也最能補充身體能量的食療佳品。現在用豆漿機來做，更加的方便快捷。雪梨，本意是一種常見的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋冬季食用。這道豆漿可生津潤肺，化痰，可有效緩解肺陰虛之幹...
枸杞豆漿年糕果羹的做法 枸杞豆漿三色年糕果羹 枸杞豆漿年糕果羹怎麼做
食材明細主料豆漿（400毫升）三色年糕果（260克）輔料枸杞（適量）水澱粉（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞豆漿年糕果羹的做法步驟1、食材：豆漿、三色年糕果、枸杞（已泡）、水澱粉2、將三色年糕果下入湯鍋中。3、接...
白梨蘋果香蕉汁的做法 美白護膚—白梨蘋果香蕉汁 白梨蘋果香蕉汁怎麼做
“梨的水份充足，富含多種維生素、礦物質和微量元素，能夠幫助器官進行排毒。梨與蘋果同食，不但可補充水份和營養，還能美白肌膚。此果汁一般人均可食用，尤其適合孕產婦。”食材明細主料蘋果（1個）白梨（1個）輔料香蕉（1根）涼開水（200毫...
蘋果圓白菜豆漿怎麼做，蘋果圓白菜豆漿的做法
“還是圓白菜梗，配以蘋果。其實，半個蘋果就好，然而，剩下半個誰來吃呢？一狠心，全折了進去，還好，還不至於多到裝不上機頭。圓白菜的味道被徹底淹沒。從顏色到味道，無不透露這蘋果的氣息。而且，很奇怪，這蘋果就這麼啃着吃，並不會覺得...
雪梨豆漿怎麼做，雪梨豆漿的做法
食材明細主料雪梨（適量）輔料黃豆（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨豆漿的做法步驟1、雪梨清洗乾淨，切成小塊2、黃豆清洗乾淨，把兩種食材放入豆漿機中，加水至水位線3、選擇幹豆豆漿功能4、豆漿機工作完成，可以享用...
香濃的雪梨無花果豆漿如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雪梨具有清肺熱止咳嗽的作用，對滋潤喉嚨具有很好的作用，無花果也有清熱解毒，祛痰化溼的作用。早餐喝一杯豆漿是很多人的習慣，富有豐富的蛋白質精華，雪梨無...
水晶白菜雪梨羹怎麼做，水晶白菜雪梨羹的做法
“這是一道創意甜品，由尋常百姓家常見的大白菜、雪梨、蓮藕組成，花香四溢、晶瑩剔透是這道甜品的特點，非常適合大魚大肉的節日餐桌上，解膩開胃，很簡單的做法，讓普通的食材也可以高大上起來。”食材明細主料白菜（50g）雪梨（50g）蓮...
紅果酥梨羹的做法 【適合夏天食用的水果】紅果酥梨羹 紅果酥梨羹怎麼做
食材明細主料紅果（適量）酥梨（三個）輔料白糖（適量）蜂蜜（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅果酥梨羹的做法步驟1、紅果酥梨。2、紅果用小刀挖去兩頭。3、酥梨一切四瓣。4、挖去籽（不要去皮）。5、切成三角滾刀塊。6、酥梨放...
雪梨五白羹怎麼做，雪梨五白羹的做法
食材明細主料雪梨（一個）銀耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）山藥（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雪梨五白羹的做法步驟1、蓮子，百合洗淨浸泡一夜備用。2、山藥片沖洗一下浸泡一夜備用(幹品)。3、銀耳洗淨浸...
雪梨豆漿的做法 營養早餐——雪梨豆漿 雪梨豆漿怎麼做
食材明細主料黃豆（60克）輔料雪梨（一個）配料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨豆漿的做法步驟1、黃豆提前8小時浸泡。泡發好的黃豆。2、準備好冰糖，雪梨洗好。3、把黃豆放進豆漿機裏。4、雪梨去皮切成小塊。5、...
豆漿豆腐蛋羹的做法 豆漿食譜---豆漿豆腐蛋羹 豆漿豆腐蛋羹怎麼做
食材明細主料豆漿（適量）豆腐（適量）雞蛋（適量）輔料香蔥（適量）配料精鹽（適量）食用油（適量）蠔油（適量）純香芝麻油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿豆腐蛋羹的做法步驟1、雞蛋3個，嫩豆腐量。2、豆漿一杯。3、雞蛋打入碗中加適量...
花果雪梨銀耳羹的做法 清熱止咳的花果雪梨銀耳羹 花果雪梨銀耳羹怎麼做
“人只有在生病後，纔會發現健康對自己多麼重要。一向自認爲體質不錯，這次給弄感冒，更嚴重的是咳嗽。往日感冒也就難受幾天沒事，感冒中連帶咳嗽是第一次。晚上躺在牀上，嗓子難受得感到呼吸都困難，面對這種情況，又不願意去醫院...
銀耳雪梨紅果羹的做法 開胃潤肺的銀耳雪梨紅果羹 銀耳雪梨紅果羹怎麼做
“冬節氣候乾燥寒冷，人們很容易上火，不愛吃東西，就會影響免疫力導致容易感冒。尤其是小孩和孕婦不宜多吃藥。這款冰糖雪梨銀耳紅果羹不僅適合孩子們降火使用，家裏的老人，孕婦，成年人都可以用冰糖雪梨銀耳羹降火食用。”食材...
香梨銀耳羹怎麼做，香梨銀耳羹的做法
“過年了，一不小心買了好多庫爾勒香梨，小小的梨子又脆又甜，一次可以吃好幾個～想了想怎麼能夠多吃一些，突然想起嘗試一下用香梨做銀耳羹，爲了和老爸爭搶廚房，這次使用高壓鍋來做。”食材明細主料香梨（5個）大棗（3顆）冰糖（5顆）銀耳（一...