適合春天吃的食物有哪些 香飄網 專業問答 2.69W 大中小設置文字大小 粥類以及清淡的蔬菜。春天可以多吃一些綠葉蔬菜,像菠菜、生菜、豆芽、油麥菜、香菜等等,都是一些比較好的,適合春天吃的蔬菜。少吃酸性的食物,多喝粥,像桂圓蓮子粥,山藥粥都是較好的選擇,可用作早餐或者晚餐。桂圓、花生、紅豆、蜂蜜也是可以適量吃一些。 TAG標籤:春天 #