準備時間:
12分鐘 烹飪時間:
12分鐘色香味俱全的三色彩蔬是一道美味營養的經典美食,主要是以胡蘿蔔青豆和玉米為主要食材烹製而成的。色香味俱全的三色彩蔬在餐桌上的出現頻率較高,不僅是因為顏色鮮豔能勾起人們的食慾,還是因為三種食材營養豐富,所以三色彩蔬是一道美味健康的家常菜。
主料
玉米 :
121 輔料
青豆 :
12 具體步驟
倒入青豆、玉米粒、胡蘿蔔丁翻炒。
2.胡蘿蔔切成絲。
3.加入雞肉裏面,繼續剁成肉餡。
4.加入雞蛋。
5.攪拌均勻。
6.加入麪粉,鹽、雞精。
7.再次攪拌均勻。
8.鍋中水燒開,下入團好的丸子。
用水澱粉勾芡。