準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘泰式蝦仁沙拉,一道清爽宜人的泰式特色菜,取材簡單,製作方便,在家裏也可以一試,鮮甜的蝦仁,搭配上營養豐富的各色蔬菜,不僅顏色好看,食慾大增,味道上更是清新爽口,好吃不膩,不僅開胃,而且營養豐富,蝦仁卡路里極低,蛋白質含量高,蔬菜維生素和纖維素含量高,愛美減肥人士尤其適合。
主料
蝦仁 :
適量 黃瓜 :
適量 生菜 :
適量 聖女果 :
適量泰椒 :
適量 輔料
白糖 :
適量檸檬汁 :
適量 沙拉醬 :
適量 具體步驟
泰椒洗淨切段
西生菜切絲。
聖女果切片
蝦仁去蝦線後焯熟。
黃瓜切片
6.把要檸檬汁和白糖調成汁
加入各種主料,淋上檸檬汁拌勻食用