準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘彩椒茶樹菇這道美食主要的食材自然就是茶樹菇,茶樹菇營養價值豐富,特別是含有較高的蛋白質以及人體所必需的氨基酸多種,在營養美味的同時,藥用價值也不容小覷,具有明目的功效,同時利尿也是其一大功效。椒茶樹菇的製作較為簡便,但營養卻得到了最大程度的保留。
主料
茶樹菇 :
260 青椒 :
1個紅椒 :
1個黃椒 :
1個 輔料
鹽 :
適量 橄欖油 :
適量老抽 :
適量五香粉 :
適量芝麻 :
適量糖 :
適量 具體步驟
將茶樹菇衝淨擇段;彩椒切小片加少許鹽和糖醃下入味
橄欖油少許炒茶樹至軟
加入老抽、五香粉;入彩椒片炒入味,灑一點麻油即可