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美味的橄欖肉末炒豆角如何做好吃又美味

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

橄欖肉末炒豆角是一道還不錯的家常菜,做法也簡單,味道也可以,不辣所以是一道老少皆宜的菜餚,看着是綠油油的吃起來椰絲很有營養的,畢竟有橄欖菜還有長豆角一起做出來的,所以我覺得大家可以試一試,味道還可以,雖然綠油油的一片。

主料

肉末 :30
橄欖菜 :20
長豆角 :300

輔料

料酒 :10ml
鹽 :適量
糖 :1
生抽 :10ml
雞精 :少許
油 :適量
葱姜 :適量

具體步驟

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所有的食材

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第3張

2.葱姜切碎,豆角洗淨切段,瘦肉剁成肉末。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中水燒開加少許鹽放入豆角煮上2分鐘後迅速過涼備用。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒鍋倒油爆香葱姜。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入肉糜翻炒。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第7張

6.林入料酒炒香。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第8張

7.再加入橄欖菜繼續炒出香味。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入豆角繼續翻炒。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加少許生抽。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第11張

10.再加少許白糖。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加鹽和少許清水翻炒片刻。

美味的橄欖肉末炒豆角怎麼做好吃又簡單 第13張

12.最後放入少許雞精翻炒均勻關火。

烹飪技巧

豆角用淡鹽水煮上2-3分鐘,這樣可以去除裏面的有害物質,也能縮短炒至的時間。橄欖菜本身有鹹味,所以鹽要適可而加,以免菜過鹹。