準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
15分鐘前段時間經常見一些阿姨去地裏挖野菜,沒想到那就是莧菜,就從網上查下,原來它的功效這麼大,含有多種維生素,清熱解毒,消炎消腫,而且還明目。就嘗試了下做成蒜蓉莧菜梗,做好好,灑上各種調料,拌一拌,沒想到特別的好吃,全家人都讚不絕口。
主料
大蒜 :
適量莧菜梗 :
600 輔料
油 :
適量味精 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.先用大蒜爆香
2.放入莧菜梗
3.翻炒並放入適量的鹽和水蓋上鍋蓋兩分鐘
4.再放入莧菜梗上的葉子和細的梗子
5.再燒一分鐘即可
烹飪技巧
1、粗的莧菜梗需要卻細點這樣比較容易熟而且又入味。