準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
長豇豆 :
300豬
五花肉末 :
80 輔料
大葱 :
適量 醬油 :
適量 甜麪醬 :
適量油 :
適量鹽 :
適量蠔油 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1.長豇豆洗淨,入鍋焯熟,
2.撈入涼水中泡涼,
3.切成豇豆丁,
4.鍋中倒油,將大料爆香,下肉末炒散,加入葱薑末翻炒均勻,
5.加適量蠔油和醬油,翻炒均勻,
6.加入豇豆末,加1湯匙甜麪醬,
7.翻炒均勻後加適量鹽,炒勻即可出鍋。
烹飪技巧
1.長豇豆焯水時,可以水中加些鹼,有助於豇豆快速焯熟;2.因為炒時加了甜麪醬,因此最後加鹽時一定要酌量,避免鹹味過重。