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糖醋魚塊 如何做好吃又美味,虎年開胃酸甜口

虎年開胃酸甜口-糖醋魚塊	怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

糖醋魚塊,就是所謂的糖醋鯉魚,是一道具有傳統山東特色的美味佳餚,做法常見、用料簡單,是一道平易近人的大眾性美食。鯉魚蛋白質不僅含量高而且容易被人體吸收,具有補脾健胃的效果,是不可多得的魚類食材。新鮮的鯉魚魚塊加入糖醋這種調味料進行烹飪,色澤誘人、口感醇厚濃郁。

主料

鯉魚 :1條

輔料

清水 :200ml
白糖 :2湯匙
白醋 :2湯匙
料酒 :1茶匙
幹澱粉 :1湯匙
水澱粉 :1湯匙
鹽 :1茶匙
番茄沙司 :2湯匙

具體步驟

1.1.醃製——先把魚處理乾淨,去頭去尾去魚皮,把魚切成塊,放鹽料酒幹澱粉拌勻醃製20分鐘,越久越入味,如果醃製時間長的話請在魚裏面滴入幾滴香油,這樣避免時間長魚互相粘連,包上保鮮膜入冰箱冷藏。

2.2.煎魚——鍋中到油,比平時炒菜多一些為佳,7成熱的時候分次放入魚塊,煎至金黃,撈出瀝乾油備用。炸魚的油倒掉不用。

3.3.調汁——在鍋中倒入少量底油,約炒菜的1/3既可,倒入番茄沙司,200ml清水和白醋攪拌均勻,開鍋後放入白糖,和鹽,往一個方向攪拌,切勿雙方向反覆來回攪拌,最後淋上水澱粉勾芡。

4.4.最後,把芡汁淋在魚塊上,可以在菜的上面灑上一點點白芝麻做點綴,讓你的菜品更顯精緻。