準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘火腿腸煸花椰菜怎麼做好吃?答案是肯定的,菜花的營養比一般蔬菜豐富。且菜花質地細嫩,味甘鮮美,而火腿腸又是小朋友們最喜歡的食物,這樣的蔬菜與火腿腸的完美搭配,即好吃又營養豐富。而且操作也很簡單新手也能做出好味道。快來一起學起來吧。
主料
火腿腸 :
200 花椰菜 :
200 輔料
油 :
適量生抽 :
適量鹽 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1.將花椰菜擇洗乾淨撕小塊。
2.將火腿腸如圖切成小條狀。
3.熱鍋倒油燒至八成熱,倒入花椰菜不斷的煸炒。且適量的添加鹽和雞精調味。
4.待花椰菜八成熟左右,倒入火腿腸一起煸炒至熟即可。
5.起鍋裝盤嘍!