酸酸鹹鹹我的愛如何做好吃又美味,家常水煮西蘭花 香飄網 菜譜 3.24W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 西蘭花 :一顆蒜 :四瓣 輔料耗油 :少許甜辣醬 :少許 具體步驟1. 西蘭花掰開洗淨2. 蒜切成碎末3. 鍋內放入偏多的水,最好能沒過西蘭花,燒開後,放入少許鹽和油,放入西蘭花煮3-5分鐘撈出4. 鍋內放入小半碗水,放入蒜瓣,蠔油和泰式甜辣醬,攪拌至煮熟,倒入西蘭花上面,就可以上桌啦 TAG標籤:家常 酸酸鹹鹹 水煮 水煮西蘭花 好吃 西蘭花 #