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健康營養的番茄湯切面如何做好吃又美味

健康營養的番茄湯切面怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

番茄湯切面是一道純手工製作的麪條,它的食品安全可以很大程度的得到保證,而且它的製作也非常的簡單每一個人都可以輕易的就上手了。用番茄做湯底能最大程度的保證了食品的營養價值問題,在番茄湯裏面加入麪條,使麪條非常的入味。

主料

番茄 :30
麪粉 :120
雞蛋 :50

輔料

油 :適量
葱 :適量
鹽 :適量
水 :適量

具體步驟

麪粉裏打入1個雞蛋,放入鹽,倒入清水大約30克,揉至較硬的麪糰,蓋上保鮮膜餳15分鐘,餳面的時候開始切菜,番茄切小塊,葱切碎,一個雞蛋打入碗中,倒入1湯匙清水打散,餳過的麪糰,用擀麪杖擀成薄片

擀好的麪皮摺疊起來,每摺疊一次都要撒上乾麪粉防粘,疊好的麪皮,用刀切成自己喜歡的寬度,即成麪條

切好的麪條抖散防,炒鍋燒熱後放油,放入葱熗鍋,倒入番茄翻炒出汁,倒入清水大火煮開

下入麪條,蓋上鍋蓋大火煮沸,麪條開鍋後,點一次涼水,蓋上鍋蓋重新煮開,煮開後倒入雞蛋液,轉中小火煮沸 出鍋前撒上鹽和雞精調味即可出鍋