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一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解

今天做的這道美食是雞蛋牛油果火雞三明治,是一款比較簡易的早餐。它最大的特點就是既有顏值,又很美味,而且做起來非常方便,每天早上在家裏就可以輕輕鬆鬆搞定。有興趣的小夥伴們,趕快行動起來吧。給家人或者自己做一款簡易既有顏值,又美味富含營養的雞蛋牛油果火雞三明治吧。

主料

全麥麪包 :2片
牛油果 :半個
雞蛋 :1個
無澱粉火腿片 :3片

輔料

黑胡椒 :適量
鹽 :適量
紫甘藍 :少許
生菜 :少許
脱脂奶 :少許

詳細步驟:

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解 第2張

第一步

吐司片加熱,牛油果去皮切薄片,放在在吐司上。撒黑胡椒

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解 第3張

第二步

雞蛋中加入脱脂奶,黑胡椒和鹽,打散,下鍋煎熟

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解 第4張

第三步

把煎好的雞蛋鋪到牛油火鍋上邊

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解 第5張

第四步

把火腿煎好,鋪在雞蛋上

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解 第6張

第五步

加上生菜和紫甘藍

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解 第7張

第六步

鋪上最後一篇麪包,用保鮮膜封好

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解 第8張

第七步

對半切開

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解 第9張

第八步

好看美味的三明治就做好了

一款簡易有顏值,美味富含營養的,雞蛋牛油果火雞三明治~圖解 第10張

第九步

配上酸奶,就可以享用啦