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鮮活幹鍋油雞菜花如何做好吃又美味

鮮活幹鍋油雞菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

鮮活幹鍋油雞菜花蠻不常見的菜,倒不是説這種做法,而是這個菜是適應季節吃的。當吃菜花的季節來的時候,總是隻能吃到清炒的單一口味。清炒固然清爽健康,但是也可以試一試這樣一種獨特的口味,為您的餐桌在春天的選擇上多一種口味吧。

主料

雞腿肉 :300
菜花 :200

輔料

油、鹽、醬油、料酒 :適量
紫洋葱 :22
大蒜 :5
姜 :5
葱花 :5

具體步驟

把菜花、胡籮卜洗淨備用。雞腿洗淨備用。

胡籮卜切菱形片,葱薑蒜備好。

把雞腿肉剔下,放去鍋內汆一下。然後用冷水衝乾淨備用,切成小塊。

然後爆鍋把蒜片和薑片炒香, .把雞腿肉放進鍋內炒至變色放入醬油

然後把洋葱胡籮卜放進去繼續翻炒,倒入砂鍋內,放入菜花炒均勻

添兩勺湯大火燉,大概半小時左右聽見鍋底有吱吱的聲音即可,然後撒上鹽雞精、葱花即可。