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營養的冰糖燕窩如何做好吃又美味

營養的冰糖燕窩怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

主料

幹燕窩 :1片

輔料

冰糖 :適量
清水 :適量

具體步驟

營養的冰糖燕窩怎麼做好吃又簡單 第2張

1.原料備用。

營養的冰糖燕窩怎麼做好吃又簡單 第3張

2.幹燕窩放在清水中浸泡。(建議白燕用白色器皿盛泡,利於觀察雜毛髒物。)

營養的冰糖燕窩怎麼做好吃又簡單 第4張

3.泡發後去毛,除去雜質。(清水泡發因不同燕窩泡發時間略有差距,視燕窩泡發程度為準。)

營養的冰糖燕窩怎麼做好吃又簡單 第5張

4.清理後的白燕瀝乾。

營養的冰糖燕窩怎麼做好吃又簡單 第6張

5.盅內注入清水,水沒過白燕2-3釐米即可。

營養的冰糖燕窩怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加蓋隔水燉半小時左右。

營養的冰糖燕窩怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入適量的冰糖。

營養的冰糖燕窩怎麼做好吃又簡單 第9張

8.繼續隔水燉五分鐘即可食用。

烹飪技巧

幹燕窩放在清水中浸泡。(建議白燕用白色器皿盛泡,利於觀察雜毛髒物。)泡發後去毛,除去雜質。(清水泡發因不同燕窩泡發時間略有差距,視燕窩泡發程度為準。)