準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘酸辣油麥菜可以説是非常簡單的一道家常菜了,它的主要食材就是油麥菜,油麥菜含有大量的纖維素和維生素,能夠歐滿足人體日常消耗,保護身體正常運行。通過爆炒的方式最大程度上保留了四季豆本身的營養價值和味道,非常適合夏天不想做大菜的人選擇。
主料
油麥菜 :
200 輔料
辣椒 :
適量 醋 :
適量油 :
適量鹽 :
適量葱薑蒜 :
適量生抽 :
適量 具體步驟
1.葱薑蒜和辣椒用熱油爆香
2.倒入油麥菜大火爆炒
3.等油麥菜開始變深綠出水,放生抽翻炒,再放適量鹽翻炒,最後放醋馬上關火,用餘温再翻炒10秒即可
4.好吃