準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
A.中筋麪粉 :
200公克 全麥粉 :
20公克沸水 :
80㏄冷水 :
40㏄B.蛋 :
4個鹽 :
少許葱花 :
1/2碗 輔料
具體步驟
1. 將中筋麪粉與全麥粉混合均勻,先沖入熱水,快速用筷子撥成片狀。
2. 再拌入冷水,用手揉成不黏手的面糰,用保鮮膜包覆,靜置鬆弛約20分鐘。
3. 取出面糰,揉勻後分切成4等份,分別擀圓成薄餅皮。
4. 再平底鍋中抹一層油,放入薄餅皮煎熟,剷出備用。
5. 打個蛋在碗中,加入少許鹽和葱花後攪散,倒入鍋中煎至7分熟時,蓋上已煎熟的薄餅皮再略煎,最後翻面捲起即可。