蔓越莓粗糧蛋糕卷卷如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
蛋白 :4個
白砂糖 :10
葡萄籽油 :40
牛奶 :70
紅高粱麪粉 :70
蔓越莓 :適量
香草精 :適量
主料
蛋黃 :4個蛋白 :4個
白砂糖 :10
葡萄籽油 :40
牛奶 :70
紅高粱麪粉 :70
輔料
白醋 :3滴蔓越莓 :適量
香草精 :適量
具體步驟
1. 無水無油的兩個盆,分別放蛋白和蛋黃,蛋黃盆裏加10g白砂糖攪勻
2. 緩緩加入油,邊攪拌邊倒入,攪打均勻,同樣方法,加入牛奶。
3. 篩入紅高粱麪粉,攪打均勻
4. 在3的麪糊中加入3滴香草精,攪勻
5. 烤盤鋪好烘焙紙,碼好蔓越莓,烤箱170度預熱
6. 蛋白加入幾滴白醋,打發
7. 1/3的蛋白入麪糊 Z字抽打勻
8. 將7的麪糊 倒入剩下的 2/3 蛋白盆中 炒菜的樣子翻拌 以免消泡
9. 攪好的麪糊 倒入烤盤
10. 倒入烤盤後 輕拍烤盤邊部 出氣泡 震破 反覆拍出氣泡 反覆震破
11. 170度 上下火 14分鐘 拿出烤盤倒扣網架 趁熱接下油紙 晾涼後 均勻塗抹紅豆沙
12. 擀麪杖方法卷緊 入冰箱冷卻30分 切段 食用
為防裂,可考慮低粉和粗糧粉混合,方子裏的紅高粱粉也可換成紫米粉、黑米麪等依個人口味調整