準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
蕨菜 :
500鹹蘿蔔 :
150 紅辣椒 :
100 輔料
油 :
適量鹽 :
適量調味鮮 :
適量生抽 :
適量十三香 :
適量 具體步驟
1.鹹蘿蔔切絲,
2.切點紅辣椒絲,
3.煮軟泡去澀味的蕨菜,
4.燒油放進紅辣椒炒香,
5.再放進鹹蘿蔔絲炒勻,
6.淋上生抽,
7.放進蕨菜炒勻,
8.放點鹽讓蕨菜入味,
9.翻炒一分鐘,調進十三香,調味鮮或雞精提鮮,
10.出鍋上桌。
烹飪技巧
蕨菜先清洗好放進開水裏煮軟後用冷水沖涼泡半天去澀味。