美味的大骨燉玉米如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.15W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 玉米 :150大骨筒 :250 輔料 胡蘿蔔 :適量 芹菜 :適量雞精 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.將大骨飛水清洗乾淨; 2.將玉米和胡蘿蔔洗淨後切大塊; 3.大骨,玉米和胡蘿蔔一起下鍋加足夠的水大火煮開後關中火燉至湯濃肉爛; 4.加鹽,雞精調味即可.乘碗後撒上芹菜;烹飪技巧玉米的功效與作用定喘消痰玉蘭片含有蛋白質、維生素、粗纖維、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、糖等多種營養物質。 TAG標籤:美味 好吃 大骨燉 玉米 #