準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
臘肉 :
100 苦瓜 :
200 輔料
豆豉醬 :
適量鹽 :
適量蒜米 :
10糖 :
適量 具體步驟
1.臘肉切片,蒜米切末備用。
2.苦瓜切片備用。
3.鍋內放蒜米放臘肉炒香後盛出備用。
4.鍋內留油,放苦瓜炒。
5.炒到苦瓜變軟加入一勺豆豉醬。
6.加半勺鹽。
7.加入半勺糖。
8.把之前炒好的臘肉倒回鍋內拌勻即可。
烹飪技巧
只需放一點點糖調一下味道即可,不用放太多糖,不然影響苦瓜的口感,如果比較怕苦的話就把苦瓜焯一下再炒,把內層白色那層膜去掉也會減少苦味。